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Depression Test : Sadness Vs Depression in Hindi (PHQ-9 Test),depression ke lakshan hindi
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This video will guide you with Depression Test also explain the difference between Sadness and Depression in Hindi (PHQ-9 Test), In HIndi: depression ke lakshan hindi
Link to self assess depression :
Do you think you might be suffering from depression? Have you been feeling slightly depressed recently?
Well in this depression test I have explained PHQ 9 test scale which you can self-administer to validate if you have depression or not.
According to the World Health Organisation, India is the most depressed country in the world. Hence, it becomes all the more important to talk about depression so that we understand it better.
#Depression #SadnessVsMentalhealth #Selfdignosedepression #Depressiontest #Mentalhealth #Mentalwellness #Mentalhealthissuesinindia #Mentalhealthmatters #Mentalvsphysicalhealth
0:00 Introduction
0:30 Difference between depression and sadness
0:50 What is sadness?
1:30 What is depression?
1:50 Depression test
4:50 Interpretation of result
5:50 Seeking help is not a sign of weakness
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क्या आपको लगता है कि आप अवसाद से पीड़ित हो सकते हैं? क्या आप हाल ही में थोड़ा उदास महसूस कर रहे हैं?
अच्छी तरह से इस अवसाद परीक्षण में मैंने PHQ 9 परीक्षण पैमाने की व्याख्या की है जिसका उपयोग चिकित्सकों द्वारा यह सत्यापित करने के लिए किया जाता है कि आपके पास अवसाद है या नहीं।
विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, भारत दुनिया का सबसे उदास देश है। इसलिए, अवसाद के बारे में बात करना सबसे महत्वपूर्ण हो जाता है ताकि हम इसे बेहतर समझें।
*************************************************
Sandeepa Kaur is a licensed clinical psychologist. She completed her graduation in Psychology from LSR Delhi, Masters in Clinical psychology from TISS Mumbai, and M.Phil in Clinical Psychology from NIMHANS( National Institute of Mental Health and Neurosciences), Bangalore.
She is a practicing Clinical Psychologist and provides in-person/online therapy/counseling sessions. Her area of expertise includes behavior therapy, cognitive behavior therapy, couple counseling.
Welcome to my YouTube channel Mansa, a space where we will discuss topics related to Mental Health (Like Anxiety, Depression, Addiction) and Mental well-being topics (Like enhancing romantic relationships, parenting, stress management, and Mindfulness).
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संदीपा कौर एक लाइसेंस प्राप्त नैदानिक मनोवैज्ञानिक हैं। उन्होंने एलएसआर दिल्ली से मनोविज्ञान में स्नातक, टीआईएसएस मुंबई से नैदानिक मनोविज्ञान में परास्नातक, और निमहंस (नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मेंटल हेल्थ एंड न्यूरोसाइंसेस), बैंगलोर से क्लीनिकल मनोविज्ञान में एम.फिल किया।
वह एक अभ्यास नैदानिक मनोवैज्ञानिक है और व्यक्ति / ऑनलाइन थेरेपी / परामर्श सत्र प्रदान करता है। उनकी विशेषज्ञता के क्षेत्र में व्यवहार चिकित्सा, संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा, युगल परामर्श शामिल हैं।
मेरे YouTube चैनल मनसा में आपका स्वागत है, एक ऐसा स्थान जहाँ हम मानसिक स्वास्थ्य (जैसे चिंता, अवसाद, व्यसन) और मानसिक कल्याण विषयों से संबंधित विषयों पर चर्चा करेंगे (जैसे रोमांटिक रिश्तों को बढ़ाने, पालन-पोषण, तनाव प्रबंधन और माइंडफुलनेस)
Ms. Sandeepa Kaur
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Do you think you might be suffering from depression? Have you been feeling slightly depressed recently?
Well in this depression test I have explained PHQ 9 test scale which you can self-administer to validate if you have depression or not.
According to the World Health Organisation, India is the most depressed country in the world. Hence, it becomes all the more important to talk about depression so that we understand it better.
#Depression #SadnessVsMentalhealth #Selfdignosedepression #Depressiontest #Mentalhealth #Mentalwellness #Mentalhealthissuesinindia #Mentalhealthmatters #Mentalvsphysicalhealth
0:00 Introduction
0:30 Difference between depression and sadness
0:50 What is sadness?
1:30 What is depression?
1:50 Depression test
4:50 Interpretation of result
5:50 Seeking help is not a sign of weakness
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क्या आपको लगता है कि आप अवसाद से पीड़ित हो सकते हैं? क्या आप हाल ही में थोड़ा उदास महसूस कर रहे हैं?
अच्छी तरह से इस अवसाद परीक्षण में मैंने PHQ 9 परीक्षण पैमाने की व्याख्या की है जिसका उपयोग चिकित्सकों द्वारा यह सत्यापित करने के लिए किया जाता है कि आपके पास अवसाद है या नहीं।
विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, भारत दुनिया का सबसे उदास देश है। इसलिए, अवसाद के बारे में बात करना सबसे महत्वपूर्ण हो जाता है ताकि हम इसे बेहतर समझें।
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Sandeepa Kaur is a licensed clinical psychologist. She completed her graduation in Psychology from LSR Delhi, Masters in Clinical psychology from TISS Mumbai, and M.Phil in Clinical Psychology from NIMHANS( National Institute of Mental Health and Neurosciences), Bangalore.
She is a practicing Clinical Psychologist and provides in-person/online therapy/counseling sessions. Her area of expertise includes behavior therapy, cognitive behavior therapy, couple counseling.
Welcome to my YouTube channel Mansa, a space where we will discuss topics related to Mental Health (Like Anxiety, Depression, Addiction) and Mental well-being topics (Like enhancing romantic relationships, parenting, stress management, and Mindfulness).
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संदीपा कौर एक लाइसेंस प्राप्त नैदानिक मनोवैज्ञानिक हैं। उन्होंने एलएसआर दिल्ली से मनोविज्ञान में स्नातक, टीआईएसएस मुंबई से नैदानिक मनोविज्ञान में परास्नातक, और निमहंस (नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मेंटल हेल्थ एंड न्यूरोसाइंसेस), बैंगलोर से क्लीनिकल मनोविज्ञान में एम.फिल किया।
वह एक अभ्यास नैदानिक मनोवैज्ञानिक है और व्यक्ति / ऑनलाइन थेरेपी / परामर्श सत्र प्रदान करता है। उनकी विशेषज्ञता के क्षेत्र में व्यवहार चिकित्सा, संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा, युगल परामर्श शामिल हैं।
मेरे YouTube चैनल मनसा में आपका स्वागत है, एक ऐसा स्थान जहाँ हम मानसिक स्वास्थ्य (जैसे चिंता, अवसाद, व्यसन) और मानसिक कल्याण विषयों से संबंधित विषयों पर चर्चा करेंगे (जैसे रोमांटिक रिश्तों को बढ़ाने, पालन-पोषण, तनाव प्रबंधन और माइंडफुलनेस)
Ms. Sandeepa Kaur
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