СИЛОВОЙ ВЫХОД В СТОЙКУ. СПИЧАГ БЫСТРО! ОБУЧАЛКА!

preview_player
Показать описание
СИЛОВОЙ ВЫХОД В СТОЙКУ. СПИЧАГ БЫСТРО! ОБУЧАЛКА!
-
STRONG SPIRIT #58.
-
Здравствуйте !
В этом видео, вы узнаете как сделать крутой элемент под названием «спичаг».
Продемонстрировал несколько разновидностей «спичага».
Приятного всем просмотра!
-
ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ !
-
#спичаг #обучалка #чаплинский #тренировка #спорт #мотивация
-
-
-
Музыка : NEFFEX.
  1. ЧАПЛИНСКИЙ
  2. обучалка
  3. street workout
  4. workout
  5. воркаут
  6. турникмэн
Рекомендации по теме
ВЫУЧИ СПИЧАГ БЫСТРО! 0:09:19

ВЫУЧИ СПИЧАГ БЫСТРО! СИЛОВОЙ ВЫХОД В СТОЙКУ!

СИЛОВОЙ ВЫХОД В 0:10:11

СИЛОВОЙ ВЫХОД В СТОЙКУ. СПИЧАГ БЫСТРО! ОБУЧАЛКА!

СПИЧАГ ИЗ УГЛА. 0:08:00

СПИЧАГ ИЗ УГЛА. СИЛОВОЙ ВЫХОД В СТОЙКУ. ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ!...

Спичаг или силовой 0:02:16

Спичаг или силовой выход в стойку на руках - прогресс | Press Handstand variations...

Спичаг. Силовой выход 0:01:00

Спичаг. Силовой выход в стойку на руках

Спичаг ноги врозь 0:00:32

Спичаг ноги врозь // силовой выход в стойку

Как научиться делать 0:01:01

Как научиться делать СПИЧАГ за 60 секунд 🔥

Самый простой силовой 0:04:26

Самый простой силовой выход в стойку │ Обучение

Как научиться силовой 0:00:50

Как научиться силовой выход в стойку через согнутые🔥 #shorts...

спичаг, силовой выход 0:00:28

спичаг, силовой выход в стойку. Первое исполнение / Press to handstand first success...

Выход в стойку 0:00:26

Выход в стойку на руках. Гимнастика. Воркаут. Калистеника...

Как гимнастов учат 0:05:34

Как гимнастов учат СПИЧАГ/ СОВЕТЫ ОТ ТРЕНЕРА /Самая подробная обучалка/ How to Do Press To Handstand...

💪СИЛОВОЙ ВЫХОД В 0:00:20

💪СИЛОВОЙ ВЫХОД В СТОЙКУ НА РУКАХ ✅5 ШАГОВ ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ 🚀СОХРАНЯЙ И ОТПРАВЛЯЙ ДРУГУ...

КАК НАУЧИТЬСЯ СПИЧАГ?🤔 0:00:44

КАК НАУЧИТЬСЯ СПИЧАГ?🤔 #shorts

Как сделать спичаг 0:09:47

Как сделать спичаг - уникальные методики и упражнения для выхода в стойку на руках...

Стойка на руках 0:02:11

Стойка на руках Спичаг. Варианты выхода

Выход в стойку 0:01:45

Выход в стойку от Lvl 1 до Lvl 10 (Какой у тебя?)

Как научится делать 0:09:20

Как научится делать спичаг/силовой выход на руки

КАК ЛЕГКО ВЫЙТИ 0:02:39

КАК ЛЕГКО ВЫЙТИ В СТОЙКУ НА РУКАХ?! Лучший заход в стойку на руках!...

Как научиться спичаг 0:00:29

Как научиться спичаг | How to press up handstand | #акробатика #sport #спичаг...

Силовой выход в 0:00:16

Силовой выход в стойку

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ 0:09:48

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТОЙКИ НА РУКАХ

Силовой выход в 0:00:06

Силовой выход в стойку | Уголок

Как научиться делать 0:05:09

Как научиться делать спичаг. Спичаг обучалка ноги врозь....

Комментарии
Автор

*ХОТИТЕ БОЛЬШЕ ОБУЧАЛОК? ПИШИ НА КАКОЙ ЭЛЕМЕНТ ХОЧЕШЬ ОБУЧАЮЩИЕ ВИДЕО🔥*

dmytrochaplinskyi
Автор

Спасибо большое, Дмитрий! Обучалка 🔥 И вы все делаете не просто не хуже гимнастов, а ровно как профессиональный гимнаст!! Особенно ваши шаги в воздухе это бомба! Спасибо Вам 🤸⚡🔥♥️

elnaradexter
Автор

учу спичаг уже больше года, вынесло с момента, когда сказали, что это несложный элемент))

panelka
Автор

Красава, топ контент, топ монтаж, топ видео 💪💪💪

pashaorel
Автор

видео 🔥🔥🔥🔥Очень помогло в обучении Спасибо 🙏
Топ!!!👍

АлександрМихайлов-ск
Автор

Оу оу змінив стадіон?)))
Агонь 💥 відос💪

valentinaa__
Автор

Привет 🤝 Скажи, долго обучается спичаг ?

very
Автор

S - Superman 💪🏻
Very very корисний влог!🤔

veronikabondarchuk
Автор

Хорошая обучалка) И стойка на руках у тебя крутая) прогиба ни в в плечах не в пояснице нет! А стойку на одной ты так же хорошо делаешь?)

МаксимПросяник-нд
Автор

Головний момент, якщо стойка на руках з огромним прогібом то спічаг довго буде вчитись, і в результаті то буде тоже не спічаг)))
Годна обучалка, ніяких лишніх подводящих, все по суті!)

milakostrytsia
Автор

С чего у тебя сейчас идёт доход? Или как ты зарабатываешь?

ЮрийМакеев-пк
Автор

Ну смотри мне парень, если после этой обучалки не научусь делать спичаг - жди второй комментарий))

На самом деле очень информативно и просто рассказал. И главное сумел так подпалить интерес, что мне захотелось сразу попробовать 👍❤️😀 Могла бы - поставила бы 50 лайков самолично))

mongdora
Автор

мда... ну и спичак у тебя, растянись парень

ezobrazie
Автор

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Interestingly. 💪 Itself tried to do such an element, you are right if you try, then everything will always work out the main thing is not to stop. 😊Useful video I think it will help a lot in training. Thanks for the video, good installation and interesting YouTube Channel
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

nikolettaraiz