Come aumentare la memoria - dr. Enrico Gamba

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Ecco nove attività che possiamo introdurre nella nostra vita per favorire la nostra memoria.

Questo video fa parte della serie "Pratica la mente" ideata dal dr. Enrico Gamba.

  1. Enrico Gamba
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Комментарии
Автор

Fantasticamente chiarissimo come sempre .
Grazie dottore x tutti i suoi consigli preziosissimi 🙏

angie
Автор

La ringrazio Dott. Gamba, i suoi insegnamenti mi stanno aiutando ad apprendere modalità che prima non mi soffermavo a considerare o che non facevo più.
Perciò la ringrazio veramente di cuore per i suoi consigli.

mattiacosma
Автор

Vero! Affido tutto al cell e al calendario da tavolo...basta! Inizio a concentrarmi senza.
Grazie mille per i consigli pratici! Ora sta in me., Con il suo aiuto preziosissimo!!!!

francescabuldrini
Автор

sempre video interessanti e utili, io seguendo i suoi video ho conosciuto la mindfulness e adesso faccio meditazione tutti i giorni, certo ancora non riesco a essere sempre concentrato sul respiro ma sono migliorato molto da quando lo faccio.
Grazie

fabio-ofbh