Yoga giãn cơ toàn thân giúp bạn trẻ lâu, sống thọ, không lo bệnh tật | Kim Ba Yoga

Nhiều nghiên cứu khoa học đã làm sáng tỏ lý do vì sao tập luyện Yoga thường xuyên lại giúp chống lão hóa và giúp bạn trẻ lâu hơn. Các tư thế Yoga kéo giãn giúp cơ thể tăng sự dẻo dai linh hoạt, kết hợp với các nhịp hít thở đều giúp cân bằng cảm xúc và tăng cường sinh lực cho cơ thể.

======================================
Kết nối với Đặng Kim Ba:

#songkhoe #songlau #yogatrilieu #yoga #dangkimba

[phuzutaki]

Tôi 40 tuổi ở Quảng nam tập bài tập của kim ba rất tốt

[kimchinguyen]

Cám ơn Thầy Kim Ba, bài rập thật tuyệt vời. Em ở Bến Tre, đã tập nhiều bài của Thầy, tập xong em có giấc ngủ ngon và sâu. Cám ơn Thầy. 14/02/2024.

[lyphamminh]

Hà Nội ngày 26.2.2.24. Cảm ơn Đặng Kim Ba nhé, tập xong thấy rất thoải mái dễ chịu.

[Ashleyam]

21/1/24, bangkok, tập vào 5.30 sáng. Tập xong thấy sảng khoái, nóng người và tỉnh táo hơn hẳn. Cảm ơn thầy Kim Ba ❤❤❤

[huongtrinh]

Chào buổi sáng..
Nay mình gặp xong bài tập rồi ..nha…
Cảm giác khỏe khoắng sau khi tập..
Cảm ơn HLV KimBa nhiều nhé….!
Hưng yên nơi mình đang tập….
Ngày 8/1/2023

[hiyh]

Hải Dương City ngày 16/04/2024. Cảm ơn HLV Kim Ba bài tập rất tuyệt vời.

[OanhNguyễn-eh]

Ngày 29/6 tôi tập xong bài giãn cơ toàn thân, trẻ hoá không lo bệnh tật. TP cần thơ. Cảm ơn thầy kim Ba rất nhiều

[ThuyNguyen-qypj]

Vẫn thích bài tập kéo giản, sống lâu của thầy Kim ba, rất cảm ơn 16/4/23 Colorado ❤

[thihanle]

Ngày 3/8/2023.
Xin cảm ơn HLVyoga Kim Ba.
Tôi ở tp Đà Nẵng đã theo dõi và tập các bài tập của bạn dành cho người lớn tuổ. Tôi cảm thấy các bài dạy của bạn rát hữu hiệu và tôi thường tập vào buổi tối trc khi đi ngủ ( sau một ngày ngồi gói hàng giúp các con ). Tôi ngủ rất ngon giấc và xương khớp giãn ra rất tốt. Xin cảm ơn bạn

[ThuyNguyen-qypj]

Bảo tập kéo giản xương khớp của KIM BA thật tuyệt vời, rất cảm ơn ❤
24/5/23 Colorado 🎉

[OanhNguyễn-eh]

Ngày 28/6 tôi tập xong bài giãn cơ toàn thân trẻ hoá, sống lâu không lo bệnh tật. TP Cần Thơ cảm ơn thầy kim Ba rất nhiều!!

[lanhothingoc]

Cam lâm Khánh hoà 16/10/2024 Cảm ơn Thầy

[minhchinguyen]

Tx 8:46 sun sep 29 cam on Kim ba. Tất cả các bài tập nào của kim ba rất hiệu quả rất cao và rất thoải mái

[ThuyNguyen-qypj]

Cảm ơn thầy KIM BA. bài tập rất tuyệt vời ❤❤
23/6/23 Colorado 🎉

[vinhdieu]

Cảm ơn Thầy Kim Ba, Bài tập rất tuyệt vời, tập xong vô cùng thoải mái, tập xong lúc 6h15’ sáng ngày 30/9/2024, tại Vĩnh Phúc, chúc Thầy và mọi người có 1 ngày tràn đầy năng lượng

[duyentrinh]

Bà Rịa vũng tàu ngày 13/12/2023 cảm ơn thầy Kim Ba rất nhiều

[ThuyNguyen-qypj]

Cảm ơn thầy KIM BA ❤❤
30/7/23 Colorado 🎉🎉

[bejkchannelgaming]

Rất tuyệt vời khi tập trước khi ngủ ! Cám ơn Kim Ba nha !!! Hà Nội 7/1/2023

[OanhNguyen-clwy]

4/4 tôi tập xong bài 15p trị mất ngủ và bai giãn cơ toàn thân tré lâu ko lo bệnh tật.TPCT

[ThuyNguyen-qypj]

Bài tập kéo giãn toàn thân, giúp cơ thể khỏe mạnh, thật tuyệt vời cảm ơn thầy KIM BA❤❤
19/6/23 Colorado 🎉