Avondmeditatie I Laat de dag los en sluit in rust af

Met deze meditatie neem je de tijd om de dag af te sluiten. Los te laten wat er vandaag de de revue heeft gepasseerd en alles van je af te laten glijden. Zo maak je ruimte voor rust, leegte en volledige ontspanning voor een goede nachtrust.

Vond je het een fijne meditatie? Like de video, of laat weten wat je ervaring was. Je kunt je ook abonneren op mijn kanaal voor meer gratis meditaties 👇🏼.

Wil je meer verbinding voelen? De ervaring nog intenser beleven? Ik help je met je gevoel, je wensen en je dromen te verbinden. Met mijn cacao ceremonies zakken we nog meer in wie jij bent. Meld je aan voor een groepsceremonie of kom een keer 1op1 langs. 👇🏼.

Nieuwsgierig wat ik nog meer doe om in verbinding te komen?

#avondmeditatie #slaapmeditatie #meditatie #rust #nachtrust #loslaten