Este es el Pan Más Sano: Aprende a distinguirlo

Descubre los increíbles beneficios del pan más saludable que puedes incorporar en tu dieta diaria. Este tipo de pan no solo es delicioso, sino que también está repleto de nutrientes esenciales que apoyan tu bienestar general. Aprende cómo este pan puede ser una opción ideal para mejorar tu salud, mantener una dieta equilibrada y disfrutar de un estilo de vida más saludable.

#dralbuja #haciaunnuevoestilodevida #pandemasamadre

[myrkalopez]

Doctor gracias por la información, soy prediabetica y antes comía mucho pan hasta 4 panes por semana, llevo 4 meses sin consumir pan ni sodas ni nada de harinas y he visto un cambio en mi he bajado 30 libras y mi salud a mejorado

[stellavergara]

No está molesto, es su forma de hablar
Es un hombre RELAJADO Y TRANQUILO, Solo que quiere que se entienda lo que explica detalladamente
Muy bien perfecta su explicación
Gracias Dr. Cómo desea que entendemos lo que es saludable y Loque debemos comer para estar saludable
Felicidades 🎉
Dr

[mariasalame]

Que Maravilla Doctor, con usted aprendo todos los días. Gracias. Viendo su vídeo me puse a buscar en Internet Pan de Avena y me salió Las Recetas de Gri, esta Señora es Argentina y vive en Brasil, ya he hecho muchas recetas de Griselda y todas son Fabulosas!!! No es que le hago propaganda porque no le conozco pero es la mejor. La receta el título está en Inglés pero el vídeo está en Español. Aquí les comparto. OAT BRED and SEEDS, Without Oil, HEALTHY AND VEGAN, For Sandwich For Breakfast. Recetas de Gri… Dr. Le va a encantar esta receta. Reciba un gran saludo de una Compatriota.

[junton]

Doctor le sigo mucho!. Me gusta su pasión por ayudar y aportando todos los datos científicos significativos!.
No quiere que abusemos de lo que no nos conviene en exceso, para bien de nuestra salud, pero no desprecia lo que pueda alimentarnos saludablemente!.
Muchísimas gracias!👍🙏♥️🙏🫂🙂🙂🙂🙋‍♂️ desde España 🇪🇦.

[SofiaGonzalez-zgjs]

Buenas noches Dr. Lo felicito explica muy bien y sobre todo la forma de hacerlo, Dios lo siga iluminando y también me encanta cuando lee los capítulos de la biblia, gracias por todo lo que hace por los enfermos 🙏🙏

[hleirum]

Hay Doctor es que no hay nad Mas rico que Un Panecito Con Chocolatico un Pan frances y si tiene un pedacito de queso que delicia.
l Fibra es tMbien buen pero un panecito y chocolatico que delicia

[saraovandofrias]

Yo lo veo diario sus videos muy buenos doctor Dios lo bendiga 🙏 lo veo desde coatzacoalcos veracruz mexico🇲🇽🇲🇽

[liliajuanacarrillocotillo]

Excente su explicación doctor es UD. Un experto en su profesión, felicitaciones

[maricruzconcha]

Gracias. Doctor. Por. Darle. Al. Mundo. Delo que. Dios. Le. dio. Dios le dijo. Asu. Siervo. Abram. Bendiciendo. Te. Bendecire. Dios le. Ba”. Apagar. Lo que. Ase. Por. La. Umanidad. Que. Dios. Le. Bendiga. Grande. Mente. A usted. Y. Su. Familia 👏👏👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[Profetadelcielo]

Excelente eso es lo que yo hago mi pan integral de granos rico en fibra yo no me llevo de nadie porque nosotros necesitamos consumir fibras muchas bendiciones 👏🏻

[LuisLopez-pq]

Woow. Eres un máster único. Te Felicito.

[CristinaGomez-zhje]

Gracias Dr. Usted está bien preparado. igual que el extraordinario Dr. Y Cientifico Mexicano Erik Estrada.
Así, hasta da gusto comer!!! 😊.
Bien informados y confiando en gente que en verdad han estudiado y probado tanto en laboratorio como en personas sus conocimientos. Y así, ahora sí nos informan a quienes no hemos estudiado medicina ni nutrición.
Mil millones de gracias 😊.

[valeriazagarnaga]

Gracias Dr. Albuja ❤️‍🩹. Dios le bendiga 🕊.

[luzyaninaruiz]

Gracias ♥️ 🌹 Doctor bendiciones desde Perú gracias por trasmitir sus Recetas 🙋👏👏👏

[shio]

Gracias por educarnos e instruirnos de como debemos alimentarnos sanamente!!! Son unos genios!!!

[ChariChari-lu]

Gracias doctor, por Su maravillosa explicación, muchas bendiciones en Cristo Jesús 🙏🙏

[lucysilveira]

Sin duda !! Este doc...SABE LO QUE DICE!!!!UN GRANDE!!!!MUCHAS GRACIAS DOC.DESDE URUGUAY..

[JarlyOrlayUrangoAlvarado-ovvp]

Saludos doctor desde Venezuela 🇻🇪 me gusta muchooo sus secciones educativas.

[davidreinosoargotti]

Mi apreciado Dr. Albuja, saludos, un fuerte abrazo. Le digo algo, el mejor pan, lo encontramos en la sierra, especialmente en Ambato. No hay comparación. Acá en Guayaquíl no y es caro, pobre granito de Dios.

[confeccionessilvi]

Buenas tardes Dr. Gracias por compartir salud con todos nosotros