Βασικές απαραίτητες γνώσεις διατροφής/Πρωτεΐνη/υδατάνθρακες/λιπαρά

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Πολύ καλό βίντεο με πολύ καλές πληροφορίες .. αναγκαίοι οι σωστοί υδατάνθρακες για σωστή ενέργεια και κυρίως για αυτούς που γυμνάζονται, αλλά και όχι μόνο .. αναγκαίες οι πρωτεΐνες για το μυικό ιστό του οργανισμού μας .. αναγκαία και τα σωστά λιπαρά φυσικά ..

Fitart
Автор

Congratulations, great job, great effort. I am so glad seeing you here. Hope you doing well Antoni. Well done, Keep it up

gk.h
Автор

αρα μπορω για να χασω 20 κιλα να μην τρωω καθολου υδατανθρακες ?

arsenfax