Семя льна. Поможет и сердцу, и мозгу, и сбросить вес. Только не переборщить!

Семя льна. Поможет и сердцу, и мозгу, и сбросить вес. Только не переборщить!
Трудно найти более полезный продукт чем семена льна. Это просто кладезь ценных веществ, уникальных жиров, которые необходимы нашему организму для поддержания здоровья, молодости и красоты.

На канале мои видео о том, как ПРОСТО и ЛЕГКО приготовить вкусненькое; о консервации; о выращивании цветов дома; о том как оздоровить себя; и о том, как сделать себя чуть-чуть красивее и стройнее; о своих выгодных и полезных покупках.

ВСЕ ВИДЕО НА МОЕМ КАНАЛЕ

Другие видео посмотрите ЗДЕСЬ:

обучайтесь, создавайте и раскручивайте свой собственный КАНАЛ!

[ЛюдмилаАронова-гр]

Как приятно слышать умную и полезную речь, все конкретно и ясно, спасибо.

[НаиляШакирова-жт]

Я кладу столовую ложку семян льна в стакан кефира.И через минут 20-30 начинаю пить, а семечки просто жую с кефиром.Кстати, оно очень вкусное само по себе.

[МавлудаКасимова-оу]

Большое спасибо за содержательной презентации о льне. Привет из Солнечного Узбекистана города Ташкента

[ЛюдмилаБакшанська]

Спасибо за полезные разъяснения по приёму семени льна.

[ЛуизаАбкарова-ъя]

Объективно...коротко ...и интересно!! Спасибо!!!

[КалиматРамазанова-ьц]

Спасибо большое за рецепт вы такая умница молодец

[ИраГарькавенко]

Семя льна нужно молоть сразу перед употреблением. Много перемалывать нельзя, окисляется и теряет свои цебные свойства. Это важно!

[ВВС-во]

окисление происходит моментально, ни в коем случае не хранить в раз молотом виде. сразу употребить!!!

[lova__art]

Спасибо, Вам, за очень подробное и понятное об ьяснение, спа сибо вам за ваш труд.Будте всегда в добром здравии.

[mariakoyantaeva]

Благодарю Вас! Очень хорошее видео!!! 💖

[ЛЮБОВЬС-нж]

Спасибо!Принимаю семя льна...Но завариваю горячей водой..Настаиваю 10-15минут..и пью..Вес медленно но уходить..Мелю перед приемом..1чайную ложку перемалываю в кофемолке

[СветланаП-ъч]

Спасибо, Ирина, за обзор. Добавляю семя льна в кефир, салаты по 1 ч. ложке.

[mariamaria]

Молотый лён употребить нужно сразу, в течении 3 х минут. В прок не молоть, только на один приём

[ГалинаОстапова-ъп]

Беларусь специализируется на выращивании льна для производства льняных тканей. Стебель идёт в ткацкое производство, а что делают из семян? Кто из Беларуси - поделитесь знаниями, просветите народ.

[ЛюбовьВ-вд]

Через сутки молотое семя окисляется. Малышеву никогда не смотрю.Перемалываю десертную ложку и со стаканом кефира пью на ночь.

[РефикаШемшединова]

Молотые семена льна каждый раз должны быть свежими, а не храниться, питательные вещества пропадают.

[ЕкатеринаПанова-юэ]

Если лен кушать в сухом виде запор бывает, я делаю по-другому: 3 ст.л. льна запариваю 1л. кипятка на ночь и затем пью 3 раза в день на голодный желудок эту смесь. Не знаю чем эта слизская смесь понравилась моему сыну, но он с 3 лет с удовольствием тоже пьет ее со мной по личной инициативе( может организм сам требует какие-то полезные вещества из льна).

[ИринаХорева-ол]

Нельзя хранить есть надо только свежемолотый иначе это пользы не принесет, за секунду перемолоть можно зачем запасаться

[АйтжамалСадвакасова-ми]

Мне очень нравиться. Через кофе молку и. Перемешаю кефиром я бы. Месяцами только этим. Крупой питалось. Бы. Очень хорошо помагает от запор класс

[ТатьянаД-ош]

СПАСИБО, ЧЕТКО, ЯСНО И ПОНЯТНО. А ТО ПИШУТ НЕ РАЗБЕРЁШЬ. ТО ЭТО МОЖНО, ТО ЭТО ЖЕ НЕЛЬЗЯ. БЕСЯТ. ВЫ ЖЕ, ПРОСТО И ДУМАЮ ПРАВИЛЬНО ВСЁ СКАЗАЛИ. СПАСИБО ЕЩЁ РАЗ.