Что такое горная болезнь? ГОРНЯШКА

Горная болезнь может начаться с высоты 2500м над уровнем моря. Вероятность возникновения острой горной болезни увеличивается по мере подъема в горы. Основными факторами риска являются быстрый набор высоты и недостаточная акклиматизация.

В этом ролике я рассказываю:
✏️Что такое горная болезнь или горняшка?
✏️Что происходит с нашим организмом на высоте?
✏️Для чего нужна акклиматизация в горах?
✏️Профилактика горняшки?
✏️Как влияют на наш организм алкоголь, никотин и кофеин?
✏️Перечень препаратов и их дозировки для лечения различных проявлений горной болезни:

💊Острая горная болезнь AMS
✔️Ацетазоламид 250мг каждые 12 часов
✔️Дексаметазон 4мг каждые 6 часов

💊Отек легких HAPE
✔️Ацетазоламид 250мг каждые 12 часов
✔️Дексаметазон 8мг первоначально и 4 мг каждые 6 часов внутрь или парентерально
✔️Нифедипин (Nifedipin) медленного высвобождения (ретард) 30мг каждые 12 часов или 20мг каждые 8 часов
✔️Тадалафил (Tadalafil) 10мг каждые 12 часов
✔️Cилденафил (Sildenafil) 50мг каждые 8 часов

💊Отек мозга HACE
✔️Ацетазоламид 250мг каждые 12 часов
✔️Дексаметазон 8мг первоначально и 4 мг каждые 6 часов внутрь или парентерально

Таймкоды:
00:00 — Интро
00:47 — Высота и ее влияние
02:40 — Ставим лайки и комментируем
03:16 — Парциальное давление и дыхательный процесс
04:46 — Виды горной болезни
05:13 — Острая горная болезнь AMS
06:34 — Отек легких HAPE
08:02 — Отек мозга HACE
09:10 — Профилактикой горной болезни - акклиматизация
10:30 — Профилактикой горной болезни – медикаменты
10:47 — Ацетазоламид (Диакарб, Diamox)
10:59 — Дексаметазон (Dexamethason)
11:23 — Лечение горной болезни
12:54 — Влияние алкоголя, никотина и кофеина
14:15 — Не забываем ставить лайки и оставлять комментарии:)

Музыка
Snowy Peaks pt I - Chris Haugen

#горнаяболезнь #альпинизм #максимфойгель #акклиматизация # гипоксия

* * *

* * *

* * *

[КлавдияСмирнова-бы]

Максим, классное видео! Самое структурированное из всех, что я на эти темы пересмотрела. Очень круто!

[ПисьменныйЕвгений]

Макс, спасибо. Отличный понятный для людей материал. Отлично было бы послушать интервью с профильным врачём-альпинистом, который бы подробнее раскрыл тему и рассказал о медикаментозной профилактике и лечение.

[МихаилГорбунов-цу]

Как всегда, кратко и по существу. Спасибо большое, Максим! Правильно ли мнение, что больше мышц в горах требуют больше кислорода, тоесть условному "качку" в горах гораздо тяжелее, чем человеку средней комплекции?

[Petrofc]

Уважаемый Максим! Вовсе нет необходимости махать руками: ваши ролики интересны сами по себе. Не слушайте этого советчика.😊

[JenyaK]

Здравствуйте, Максим. Давно от вас не было видео, особенно технических. Нравится ваша манера изложения. Не планируете ли вы выпустить ролик про станции в альпинизме? Какие бывают, когда применяются и т.д.

[grandovich]

Супер канал!!! А есть ролик по тому что необходимо уметь и знать для прохождения по разрядной системе на постсоветском пространстве? Или может будет ролик на подобную тематику?

[aqprider]

Cпасибо огромное за отличное видео, Максим! Что скажете по Гипоксену на высотах более 6к? По Монтелукасту?

[Viktoriia_shubina]

Сегодня мучалась от горной болезни, была на Эльбрусе. К вечеру отошла. Очень неприятное состояние. Даже бредила, не могла слова правильно произносить

[ГалинаСапего-лд]

На высоте 2100 на поляне Чегет может быть горная болезнь? Я была на домбае ничего у меня не было.

[nasjoh]

Максим, подскажите пожалуйста, насколько эффективно использовать данные препараты для лечения ВОЛ: Тадалафил (Tadalafil) 10мг каждые 12 часов, Cилденафил (Sildenafil) 50мг каждые 8 часов? Может есть опыт использования данных лекарств у вас либо ваших знакомых? В методичке UIAA есть осторожное примечание по поводу использования данных лекарств, плюс на равнине их используют для лечения совсем других заболеваний)

[dad_red]

Кому хуже в горах: гипотоникам или гипертоникам?

[drtv]

У меня на 2300 началась мощная горняшка