El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC): causas, síntomas y tratamiento

El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es un trastorno de salud mental donde la persona tiene pensamientos obsesivos recurrentes y actividad compulsiva. La psicóloga Úrsula Perona nos explica con detalle este trastorno.

Una obsesión es un pensamiento, imagen o impulso no deseado y desagradable que entra en repetidas ocasiones la mente de una persona, provocando sentimientos de ansiedad, disgusto o malestar. Por Úrsula Perona

Una compulsión es un comportamiento repetitivo o acto mental que alguien siente que necesitan para llevar a cabo para tratar de aliviar temporalmente los sentimientos desagradables provocados por el pensamiento obsesivo.

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[lunnha]

Yo no tengo esto, pero a las personas que lo tienen, les deceo lo mejor 🖤 espero que estén bien.

[julianabuiles]

yo padesi este transtorno y apenas ayer me di cuenta que era una enfermedad me sentia terrible pensaba que era la unica a le que le pasaban estas cosas tan extrañas, hace un año y algunos meses que deje de padecerlo y la verdad no hay que frustrarse solo son pensamientos eso no define quienes somos realmente, solo son pensamientos que aunque cueste hay que ignorarlos y empezar a consentrarse mas en lo que verdaderamente importa. :) animo se puede!!!

[TheChileno]

Los síntomas suelen dar vergüenza. Lo peor es que echa a perder el humor y el estado de ánimo, ya que uno se va poniendo tenso en la medida en que se esfuerza por dejar de tener estos pensamientos sin tener resultados.

[mariajoseherrera]

Yo padezco de esto, lo único que quiero es sacarme el cerebro. Bueno, las pastillas me están ayudando bastante.

[Andrés_]

El TOC se me manifestó en la niñez. Me estaba matando. El hecho de repetir y perder tiempo me dejaba en desventaja en relación a los demás.
Fui a consultar a un psiquiatra, me prescribió Paroxetina y fin del malestar.
En el presente tengo una vida normal y asumí que tendré que tomar el medicamento de por vida.
Saludos!

[ramirezsanchezkarenaurora]

Identificarme con el vídeo y los comentarios me hace sentir menos sola. Creía que yo era la única rara que tenía esos pensamientos. Pero ya veo que No, les deseo suerte a todos, esperemos que este maldito problema deje en paz a nuestras cabecitas. Suerte ❤️

[vanage]

Es mentira que el padecimiento es de por vida. ¡Es curable! Yo sufrí TOC por aproximadamente 12-13 años y gracias a terapia psicológica, mucha lectura sobre el trastorno y conocer a otras personas que también lo padecían pude ir sanando y superando las compulsiones. A día de hoy llevo alrededor de 4 años prácticamente "sanada", sólo muuuy rara vez tengo algún pensamiento pero ya nada en comparación con antes. A raíz de esto decidí estudiar psicología para que nadie más tuviese que pasar por los horrores que yo pasé, los estudios también me ayudaron mucho a comprender el porqué de las obsesiones. Recomiendo ampliamente la terapia psicoanalítica para tratar este trastorno, de igual forma saber sobre psicoanálisis me abrió los ojos a muchas cosas y me ayudó a entender. Nunca tomé medicamento.

[novaidanny]

Es triste frustra y produce la sensacion emocial de tristesa como de vivir obligado a cosas q no quieres hacer y pensar q no existe una salida y llegar a tal punto en el q creeas q debeas acostumbrarte a eso para no sentirte mas mal 😢😓🙁😔😞😟

[elenahidalgo]

Tengo 23 años y tenia toc compulsivo (pensamientos) y toc repetitivo desde los 18 años y hoy después de 4 años con esta enfermedad puedo decir que estoy completamente curado no fue fácil pero lo ise con mucha fuerza de voluntad +un psicólogo y acercándome más adiós y con el apoyo de mi familia lo logré quiero decirles que si uno se lo propone puede sanarse con el método de ignorar (cuando vengan pensamientos ignorenlos) y el método de exposición (exponerse a lo que uno tiene miedo y comprobar que no sucedió nada malo) y el último método y más importante para calmar la ansiedad por los pensamientos es la respiración inhalar 7 segundos y exhalar 3 segundos es un método que me enseñó un psicólogo y me ayudó mucho espero les sirva de mucho. Suerte recuerden todo es voluntad.

[ggabrielmedina]

Like si sufres este trastorno y mientras miras el vídeo lees los comentarios

[josepalominochavez]

Les pido que recen, la oración es la mejor medicina y Dios el mejor doctor. Todo se puede con la ayuda de Dios 🌅😃

[leasnyder]

A mi me pasa siempre que si no hago lo que mi mente me dice va a pasar algo malo como dijiste tanto a mi como algún familiar y eso me jode porque mi mente me obliga a hacer cosas que no quiero

[Liberatta]

La mayoría de psicólogos generalizáis lo que es el TOC en todos los pacientes, cuando en realidad presenta diferencias y es rico en matices tanto en los efectos como en las causas en cada persona .

[jhonflores]

Yo padesco estas cosas pero ya estoy recibiendo ayuda profesional y tambien eh investigado sobre estos temas para poder comprenderlo y gracias a Dios estoy mejorando.

[fernandgonzales]

Quiero felicitar a la autora del vídeo, es la primera vez que escucho bien explicado el Transtorno Obsesivo Compulsivo, Felicitaciones!, siga con otros temas!

[dianneycannela]

Yo creo que lo padezco :(
Hace algunos años que comenze a tener pensamientos que me daban miedo, referente a la religión y cosas de demonios, asi como sexuales. Estos pensamientos han logrado que no pueda dormir, pues se me presentan más en las noches, y comienzo a ponerme tensa debido a que me esfuerzo a dejar de tener estos pensamientos sin tener resultados. También hago actividades absurdas, y si no las hago bien o simplemente no las hago, se me viene a la mente que alguien puede morir o puede pasar algo malo si no hago tales actividades.

[cars]

yo padesco esto y es una pesadilla mi vida no es igual todo a cambiado radicalmente es horrible

[mariaaliciaquinones]

Exelente explicacion.asi es lo que sentimos los que sufrimos de toc

[davidfernandezalvarez]

Hola! Soy estudiante de 3º de Psicología en la UCAM (Murica), y les agradezco muchísimo sus videos. Son muy claros, sencillos y pedagógicos! Una joya para estudiar psicopatologías sin enrojecer los codos!! :) Gracias!

[arial]

Yo lo he tenido toda mi vida, fue empeorando hasta el punto de hacerme daño y siempre estar nerviosa. Hasta que me dio un ataque de panico y después un transtorno de ansiedad. Esa fue la causa que movió para controlarlo. También he tenido episodios de pensamientos negativos constantes y terminar completamente agotada mental y físicamente. La verdad como muchas cosas, la gente no te va a comprender si no lo ha padecido.