4 erros no tríceps corda. Aprenda o jeito correto.

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Quem é WILLIAM COUTO?
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💜 William Couto é personal online especialista em definição feminina e criador do Definição Extrema só para mulheres, programa de treinos de musculação e em casa com mais de 8.000 alunas em 23 países. Ele vai te ajudar a ter resultados em definição já nas primeiras 6 semanas.

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Комментарии
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Queria uma dica de como fazer exercício para os braços com caneleira de 4 kg??? porque é o que eu tenho🙊🙈🤩

zitinhak
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