Aprenda a fazer temperos naturais e saudáveis: sal | Saúde Zen

Junto com a escolha de bons ingredientes, ter atenção ao preparo dos pratos também é ponto essencial para uma alimentação saudável. Neste episódio do Saúde Zen, você aprende a fazer o sal de ervas, tempero que além delicioso não leva conservantes!

Sobre o #SaúdeZen: O programa vai ao ar a cada 15 dias, sempre às segundas-feiras, e traz práticas naturais que apoiam e complementam muitos tratamentos dos serviços de saúde do município de São Paulo. Essas práticas e exercícios são tanto corporais, quanto voltados para a saúde mental. Inclusive, muitas delas, baseadas na tradicional medicina chinesa. Nós sempre teremos aqui meditações, terapias com expressões corporais, nutricionais e até danças. Tudo para trazer para você o equilíbrio entre corpo e mente. A saúde vinda de dentro para fora.

Secretaria Municipal da Saúde de São Paulo