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4 ENSALADAS COMPLETAS Recetas Fáciles y Rápidas con Trucos
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En éste vídeo te explico y comparto 4 Recetas Fáciles y Rápidas de Ensaladas Completas con variedad de ingredientes. Tenemos la ENSALADA DE ARROZ, la ENSALADILLA de Marisco, la ENSALADA DE PASTA, y la ENSALADA DE PATATA Y LANGOSTINOS. Todas ellas son un buen entrante o incluso tan completas, que pueden servirse como plato único. Perfectas para amenizar los dias calurosos del verano, muy sencillas y a su vez deliciosas para agasajar a vuestros invitados. En cada una de las recetas, se comparten unos cuantos trucos para conseguir que nuestras ensaladas salgan perfectas y bien combinadas.
ENSALADA DE PATATAS Y LANGOSTINOS Minuto 00:01 a 04:08 .- Ingredientes para 4 Personas:
-800g Patatas Rojas
-150g de Langostinos Cocidos
-120g de Atún en Conserva
-1 Cebolla Dulce
-3 Tomates
-8 Aceitunas Rellenas
-8 Aceitunas Negras Sin Hueso
-3 Huevos Frescos
-1 Cda de Mostaza
-1 Cda de Vinagre
-4 Cdas de Aceite de Oliva
-Sal y Pimienta al Gusto
ENSALADA DE ARROZ Minuto 04:09 a 07:40 .- Ingredientes para 4 Personas:
250g de Arroz para Ensaladas
100g de Judias Verdes
Media Cebolla Tierna
10 Tomates Cherry
2 Latas de Atún
3 Huevos
10 Aceitunas Rellenas
VINAGRETA:
4 Cdas de Aceite de Oliva
1 Cda de Vinagre
1 Cdita de Mostaza
1 Cdita de Sal
ENSALADA DE PASTA Minuto 07:41 a 14:33.- Ingredientes para 4 Personas:
-200 GRS DE PASTA CORTA
-100 GRS DE LECHUGAS VARIADAS
-150 GRS DE ATÚN EN CONSERVA
-1 CEBOLLA TIERNA Ó DULCE
-2 TOMATES MADUROS
-1 AGUACATE
-10-12 ACEITUNAS RELLENAS
-2 HUEVOS
-4 CUCHARADAS DE ACEITE DE OLIVA VIRGEN
-1 CUCHARADA DE ZUMO DE LIMÓN
-1 CUCHARADA DE MOSTAZA
-SAL Y PIMIENTA AL GUSTO
ENSALADILLA DE MARISCO Minuto 14:34 a 20:46 .- Ingredientes para 4 Personas:
-3 Patatas Rojas
-1 Zanahoria
-350g de Cola de Merluza
-250g de Langostinos Cocidos
-4 Palitos de Surimi
-2 Huevos
-Media Cebolla Tierna
-4 Pepinillos en Vinagre
-10 Aceitunas Rellenas
-200g de Mayonesa
-Sal, Pimienta y Aceite de Oliva
y nuestras redes sociales:
Instagram= @laempanalightdebego
X(Twitter)= @begonav
TikTok= @laempanalightdebego
Pinterest= @Laempanadebego
ENSALADA DE PATATAS Y LANGOSTINOS Minuto 00:01 a 04:08 .- Ingredientes para 4 Personas:
-800g Patatas Rojas
-150g de Langostinos Cocidos
-120g de Atún en Conserva
-1 Cebolla Dulce
-3 Tomates
-8 Aceitunas Rellenas
-8 Aceitunas Negras Sin Hueso
-3 Huevos Frescos
-1 Cda de Mostaza
-1 Cda de Vinagre
-4 Cdas de Aceite de Oliva
-Sal y Pimienta al Gusto
ENSALADA DE ARROZ Minuto 04:09 a 07:40 .- Ingredientes para 4 Personas:
250g de Arroz para Ensaladas
100g de Judias Verdes
Media Cebolla Tierna
10 Tomates Cherry
2 Latas de Atún
3 Huevos
10 Aceitunas Rellenas
VINAGRETA:
4 Cdas de Aceite de Oliva
1 Cda de Vinagre
1 Cdita de Mostaza
1 Cdita de Sal
ENSALADA DE PASTA Minuto 07:41 a 14:33.- Ingredientes para 4 Personas:
-200 GRS DE PASTA CORTA
-100 GRS DE LECHUGAS VARIADAS
-150 GRS DE ATÚN EN CONSERVA
-1 CEBOLLA TIERNA Ó DULCE
-2 TOMATES MADUROS
-1 AGUACATE
-10-12 ACEITUNAS RELLENAS
-2 HUEVOS
-4 CUCHARADAS DE ACEITE DE OLIVA VIRGEN
-1 CUCHARADA DE ZUMO DE LIMÓN
-1 CUCHARADA DE MOSTAZA
-SAL Y PIMIENTA AL GUSTO
ENSALADILLA DE MARISCO Minuto 14:34 a 20:46 .- Ingredientes para 4 Personas:
-3 Patatas Rojas
-1 Zanahoria
-350g de Cola de Merluza
-250g de Langostinos Cocidos
-4 Palitos de Surimi
-2 Huevos
-Media Cebolla Tierna
-4 Pepinillos en Vinagre
-10 Aceitunas Rellenas
-200g de Mayonesa
-Sal, Pimienta y Aceite de Oliva
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