filmov
tv
Προθέρμανση με μπάλα Τέσσερα άτομα

Показать описание
Ένας διαφορετικός τρόπος για προθέρμανση με μπάλα στο μισό γήπεδο. Στο πρώτο μέρος βάζουμε σταθερό πασαδόρο ενώ αν θέλουμε να ανεβάσουμε τον βαθμό δυσκολίας πασαδόρος γίνεται αυτός που έκανε επίθεση. Προπονητής: Ροδοβίτης Μανώλης.