🛑NO hagas esto si quieres seguir con tu mala postura😱 #selfcare #yoga #fitness #espalda #cifosis

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Комментарии
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Cuanto jifmpo es esta postura. Que tiempo se descansa Y por cuantas repeticiones?. Gracias por responder

manuelavelazquezsauri
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Que buena postura! Se debe apoyar el mentón en la esterilla? Las manos en copa y los antebrazos no se apoyan...?

carolinacavenaghi
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La barbilla la apollas en el suelo? Desde la parte de la papada? No se ve bien...

bbeautifullyU
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Durante cuánto tiempo mantener esa postura?

blzpsny
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No
Me
Queda claro, puedes poner la cámara más para atrás ?

IkerM