Este es el Pan Más Saludable que puedes comer: Aprende a distiguirlo - EN DIRECTO

En este emocionante directo, te revelaremos cuál es el pan más saludable que puedes incluir en tu dieta diaria. ¿Alguna vez te has preguntado cuál es la mejor opción cuando se trata de panes? ¡Hoy resolveremos todas tus dudas!

🔍 Aprenderás a distinguir entre diferentes tipos de pan y a identificar los ingredientes clave que hacen que un pan sea verdaderamente nutritivo. Hablaremos de:

Pan Integral vs. Pan Blanco: ¿Cuál es la diferencia y por qué importa?
Ingredientes Ocultos: Cómo evitar azúcares añadidos y conservantes.
Panes de Grano Entero: ¿Qué los hace la opción más saludable?
Opciones sin Gluten: ¿Son siempre mejores?
Además, te compartiremos consejos prácticos para elegir el pan perfecto en el supermercado y algunas recetas fáciles para hacer tu propio pan saludable en casa. 🍞✨

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#dralbuja #haciaunnuevoestilodevida #nutricion #pandemasamadre #panintegral

[LiVa-wihj]

Buenas Noches Dr. Albuja. No lo veo en vivo. PERO, cuando enciendo mi tv para ver las noticias; lo primero que aparece es su conferencia de la noche, o sea del día. Gracias! es muy poco para la labor que usted realiza. Sus conferencias van más allá de tratamiento. El conocimiento que usted transmite es invaluable y aprendo más de lo que aprendí en todos mis años de estudios. La otra parte, de traer otros especialistas, es super complementaria. Gracias! Yo no creía en la Stevia. Por otra parte, Le agradezco su perfecto tono de voz, estable durante todo el programa. Un efecto sedante!!! Se oyó perfecto sin tener que subir y bajar el volumen del tv constantemente. Todo es bien muy apreciado!!!

[michaell.]

Yo lo Felicito desde México , y le aplaudo ; siga adelante Dios no deja ni un vaso de agua dado al que lo necesita , Sin Recompensa . Perseverancia todo llega a su tiempo, Dios nunca llega tarde . Pero seguirlo sin Reservas .

[ministeriotupalabraesverdad]

Hermano Albujar, Dios siga bendiciendo tu vida en gran manera. Soy pastor de una pequeña congregación aquí en Lima--Perú, e interesado por sus consejos en el área de la salud le escuchaba con atención, (porque tengo a mi esposita delicada pues padece de hipertiroidismo, taquicardias y presión alta) y encontraba algo en ud que me llevaba a pensar: hay algo especial en este médico que con mucho interés y cariño y sin interés alguno ayuda a la gente con sus conocimientos médicos.
Así que cuando "descubrí " que era creyente, hermano en la fe, me alegre sobremanera, y me gocé que Dios le haya así levantado.
Ahora oraré mucho para que ud continúe bendiciendo a tantas personas necesitadas de salud.
Bendiciones.

[sergiosolis]

¡Amén y amén! Dr. Albuja es la primera vez que miro un video suyo y estoy gozoso de que usted comparta mi creencia en Jesucristo; aparte de sus consejos médicos en nutrición imparte la Palabra de Dios; estaré orando por usted, su familia y su ministerio que le ha dado el Señor; saludos y bendiciones hno. 🙏

[VictorVillacis-fndo]

Me ha impresionado sobremanera su desempeño frente a las cámaras, su estudio, la tecnologia, su basto conocimiento, es un gigante del internet. Tiene Ud. mi admiracion sincera y me permito acompañar con mi criterio que he logrado desarrollar ante los antagónicos, no me enojan, son dignos de lástima porque viven en la oscuridad, son verdaderos merecedores de compasión, el desconocimiento de la verdad les tiene atados a las malas acciones, no saben que aquellas tienen su propia recompensa. Eso es lo mas triste, son los verdaderos pobres

[mariadejesusgonzalezguzman]

Muchas gracias Dr. Albuja por cuidarnos, lo admiro por ser tan humilde y enseñarnos también la palabra de Dios que el lo siga bendiciendo le mando un abrazo desde San Luis Potosí me levanta el ánimo con el postre

[LG-cyfn]

Gracias Doctor, usted es un gran ejemplo para la humanidad. Lo queremos mucho!!! Siga adelante evangelizando!!!

[sandragallardo]

Querido Dr.Albuja, me gusta mucho su programa, soy sobreviviente de cáncer y he aprendido mucho mucho de sus enseñanzas para la salud y para el espíritu, Dios le bendiga siempre y gracias es usted un hombre al agrado de Dios.

[linanellychongrivera]

Buenas noches doctor Albuja un gusto escucharlo de nuevo, gracias por sus consejos que nos llevan Hacia un Nuevo Estilo de Vida y lo que esperamos al final es el postre que nos hace reflexionar y nos deja una bonita enseñanza.
Dios lo bendiga siempre 🙏

[Tanya-rnjg]

Dr. Buen día, sería tan amable de ayudarnos con alguna receta para hacer nuestro propio pan en casa por favor 😊

[MariaAntoniaCorreasaldia-ymhe]

Pan integral, sufría de gastritis, constantemente, tuve que cambiar toda mialimentacion ... ahora estoy sanita consumo avena integral en mi desayuno

[patriciasahagun]

Buenos días Dr Albuja, me encanta verlo, es usted un ejemplo a seguir, sus palabras me hicieron reflexionar sobre cual debe ser mi comportamiento.Dios lo Bendiga, gracias, gracias, gracias

[javierubillus]

Agradezco a Dios por su vida, sus dones y talentos, soy peruana y cristiana hace 26 años, SER CRISTIANA ES LO MEJOR DE MI VIDA A LOS 59 años, lo voy a seguir en sus programas para corregir y mejorar mi salud cambiando mi mala alimentación, gracias A DIOS POR USARLO PARA BENDECIR MUCHAS VIDAS ESPIRITUAL MENTE Y TAMBIÉN EN LA SALUD FISICA😃❤️🫂

[MARIPILIPM]

Mi querido DR ALBUJA su labor pedagógica en materia de salud es EXTRAORDINARIA, además de estar tan bien actualizado en materia nutricional‼️ DIOS LO BENDIGA ETERNAMENTE🙏🏻 Soy médico naturópata, y anhelo que los médicos convencionales todos, sean como Ud‼️Continúe su labor❤

[gracerojani]

Hay Dr. lo felicito por tanto conocimiento compartido. Es la primera vez en mis 52 años de vida que entiendo el proceso del pan y su diferencia entre ellos. Por lo tanto siempre hasta el día de hoy he estado consumiendo el pan equivocado. Un buen día me detectaron el diabetes tipo 2 y paré de consumir el pan por completo, pero ahora estoy dispuesta a poner en práctica lo aprendido por usted y desde ya a comer pan del bueno con unas rebanadas de berenjena y un poco de aceite de oliva, pimienta, sal, y una salsa de tomate con especias italianas! 😋 se lo juro que ye me siento más feliz que una lombriz… 😂 mil gracias! 🙏

[mariaruiz]

Es usted bendecido no se arrepentirá de ser como es y lo más importante que tenga a Dios en su corazón

[angelicagarland]

Dr. albuja Dios le bendiga siempre primero porque es verdadero cristiano, y segundo por todos los consejos como profesional que nos da.

[JosePerez-cjjv]

DR. Lo felicito por tener firme su fe y dar testimono y predicament la palabra.
Dios le sigua dando fortaleza
Saludos y Bendiciones

[andrealedesma]

Waa tremendo doctor!pasé por lo mismo en mi trabajo. La burla por ser CRISTINANA.DIOS LE BENDIGA GRANDEMENTE SALUDOS DESDE ARGENTINA ❤

[luciasantiesteban]

Dios le bendiga doctor, por lo facil que se hace entender en la medicina y en la cristiandad, un fuerte abrazo desde Cuba