7 alimentos OCULTOS para REDUCIR los efectos de la vejez | ESTOICISMO - Sabiduría

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En este video exploramos la profunda conexión entre la filosofía estoica y la sabiduría ancestral en la alimentación. Inspirados por las enseñanzas de Marco Aurelio y la filosofía estoica, desentrañamos secretos milenarios que te ayudarán a vivir una vida más larga, saludable y equilibrada. Aprenderás cómo la templanza, el autocontrol y el bienestar emocional se reflejan en elecciones alimenticias que pueden reducir los efectos del envejecimiento.

Este video es más que una simple guía nutricional; es una lección de vida basada en la filosofía práctica y el desarrollo personal. Marco Aurelio nos enseñó la importancia de la disciplina y el equilibrio emocional para alcanzar la paz interior y la felicidad duradera. A través de este enfoque, descubrirás cómo los alimentos pueden influir en tu bienestar físico y emocional, promoviendo la calma y el mindfulness, esenciales para una vida plena.

Además, exploramos cómo el estoicismo moderno y el control emocional pueden integrarse en nuestra vida diaria, utilizando la inteligencia artificial como herramienta para mejorar nuestra relación con la salud y la longevidad. Este contenido es ideal para quienes buscan una mejora personal, un mayor equilibrio emocional y una comprensión profunda de lo que significa vivir de acuerdo con la filosofía estoica.

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MÚSICAS:
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Capitulos
00:00 Introducción.
01:55 Uno. Un Encuentro con la Sabiduría Ancestral.
07:59 Dos. El Enfoque de Don Vicente sobre la Juventud y la Alimentación.
16:08 Tres. Las Bayas del Saúco: El Secreto de la Juventud Eterna.
24:12 Cuatro. La Cúrcuma: El Oro de la India y su Poder Regenerativo.
31:41 Cinco. El Té Verde: Un Elixir de Longevidad en las Culturas Orientales.
38:57 Séis. El Aceite de Oliva Virgen Extra: El Pilar de la Dieta Mediterránea.
46:17 Siete. Las Nueces y otros: Los Frutos Sagrado de la Sabiduría.
53:29 Ocho. Conclusión: La Sabiduría Ancestral y la Juventud.

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ETIQUETAS:
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[diarioestoicoYT]

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[mariaceciliacovaledadeferr]

Tengo 89 años y vivo, y viajo sola a distintos lugares del mundo. No usu anteojos ni tengo ninguna enfermedad grave. Doy gracias a Dios, mis arcángeles y seres de luz. Tengo mucha fe y consuelo en la bendición del Señor Todopoderoso, mi memoria excelente me permite mantener actualizada. ❤❤❤

[EsperanzaRamirezGimenez]

Gracias . Mi alimentación, es lo más importante. Desde pequeña mi madre nos mantuvo con una sencillez desde su sabiduría. La naturaleza es la vida y como el cuerpo responde a su nutrición. Cada consejo de nuestra alimentación, es necesario tener una base sólida y rica para estar consciente que eres aquello que alimentas tu propio cerebro y cuerpo sano. La naturaleza es tener el equilibrio para vivir con la tierra que te regala toda la energía y salud necesaria! Gracias. Un saludo muy especial!❤

[dorasaenz]

Así es pero DIOS nos dio las plantas para que nos nutra y sane te lo digo yo que pasé dos años en una cama con dolores terribles por la artritis y una amiga me dijo no comas nada de productos de animales y desde ese día jamas volví a comer tantas cosas que me estaban matando y hoy tengo 69 años ya casi 70 y tengo 3 años trabajando en un restaurante mi trabajo es muy pesado y me canso pero logro salir con bien cada día y no me preocupa si mañana podré seguir con mi trabajo y con la bendición de Dios ahí sigo

[guineagallante]

Acabo de llegar a 65 años Gracias al Eterno, de niña y adolescente, y adulta siempre me gustaba más estar en compañía de mayores de edad que yo, me parecía que personas de mi edad o menor no tenían nada que enseñarme ( no desprecio esa edad, sino que yo veía la madurez y seguridad de sabía compañía) a la misma vez considero que otros también han de haber pensado lo mismo de mi .
Como dice el refrán
“ Dime con quien te juntas y te diré quien eres “

[jamespaz]

Muy interesante su tema, los alimentos naturales, el agua pura y el aire limpio, son alimentos saludables para el cuerpo y el alma, con Dios como guía espiritual. 🇨🇴🌹

[PaulyAngulo-mc]

Gracias por su excelente información y enseñanza Dios le bendiga grandemente 47:01

[Elsaelena-pvwt]

Muy buenos consejos para el diario vivir.. gracias.. cuántos beneficios nos da nuestra madre naturaleza gracias.don Vicente 🎉🎉

[pedronelpico]

Tratado de Filosofía, que se comparte con conocimiento y sabiduría entre generaciones de todos lo tiempos, como estilo de vida, de cultura, y de espiritualidad para ser inmortales con la gracia de Dios.

[FranklinCardenas-qo]

Exelente narrativa para reflexionar .LA SALUD Y LA ENFERMEDAD ENTRAN POR LA BOCA

[liezbethmagalilunaquispe]

Gracias por compartir sus buenos comentarios y consejos, los aplicaré a mi vida y compartiré con familiares y amigos.
Siempre tenemos que elegir lo natural que proviene de la naturaleza y vivir en armonía con los demás, para encontrar nuestro equilibrio interno.
Sábias palabras!!😊🎉❤
Bendiciones 🙏🙏🙏

[SorayaRojas-ir]

Qué bonitas tiernas y sabias enseñanzas de Dios Padre Todopoderoso infinitamente Misericordioso ❤😊
Gracias 🙏 DIOS Y NUESTRA AMADA MADRE CELESTIAL LE COLMEN DE BENDICIONES SALUD SANTIDAD PROSPERIDAD Y SABIDURÍA 😇
Así sea🙏💫💚🙏💫🩵🙏💫💛

[teresitacedielsilva]

Excelente Video . Dios Bendiga tu Generosidad. Gracias Gracias por tus enseñanzas. Abrazos llenos de Gratitud. Espirituslmente te Amo❤

[juanabrito]

Muchas gracias por su interesante narración, aumentó grandemente mis conocimientos, Dios me ha bendecido, permitiendo que leyera y escuchara este fabuloso vídeo.

[ElisabethferFer]

Dios lo bendiga es muy importante e interessante te el Aporte gue nos dá muchisisimas GrCias🎉❤🎉😮

[elsagonzalez]

Gracias por tan hermosa enseñanza gracias, Dios 🙏 los bendiga

[mirthaallasi]

Muy bien gracias por su información y Gracias a Dios por darnos plantas sanadoras para nuestras enferdades y que nosotros debemos poner de nuestra parte y saber cuidarnos así mismo alimentarnos bien y seguir los consejos para nuestro bien gracias

[jesusmartinezmarin]

Este consejo es una maravilla para el sendero de vivir sanamente gracias estoicos

[ClaudiaArayaVera]

Doy gracias infinitas por haber puesto este video maravilloso a mi alcance siempre buscando lo mejor para mí vida y mi cuerpo. Puedo decir que es un gran complemento en mi búsqueda de más de medio siglo, empecé joven a interesarme por comer y vivir lo más sano posible y crié tres hijos de esta forma, luego cada uno hizo su vida y yo siempre en lo mío cada vez avanzando más y más y voy a cumplir ochenta y dos y todos admiran mi vitalidad y energía muchos sin imaginar ni creer mi edad. Gracias doy por mi espíritu investigador espero que con el tiempo mis hijos recuerden su niñez y mis cuidados y retomen lo que les enseñe. Ellos saben porqué me mantengo así pero sólo al mayor de ellos lo veo muy interesado en cuidar su cuerpo y en cuidarse, aún le falta mucho pero ya tomó el camino.
Gracias, gracias, gracias hecho está

[JuanAlvarez-cgqg]

Nuestra Madre Naturaleza creación de Dios que por medio de las plantas, frutas, legumbres, carnes etc. Caminar, respirar aire puro para purificar nuestro cuerpo gracias a Dios bendiciones 🙏