Los japoneses y el secreto de la longevidad

Los habitantes de Okinawa son conocidos por vivir más de 100 años. …

[ambarcr]

Mi Padre tiene 84 años es Muy trabajador, es bastante tranquilo, siembra unos metros de maíz, calabaza en su pequeño terreno, no es deabetico no ipertenso, Pero es tan tranquilo y no vive estresado, es su secreto, el trabajo de campo le encanta dice que el sudar es el secreto para sacar las toxinas, y no vivir enojado con Nadie, no tener pensamientos malos hacia otras personas, Dios conserve a mi padre por mucho más tiempo.

[johnnycage]

Lo notaron?, todos esos ancianitos son muy alegres. No lo dijeron, pero el ser optimista y feliz también deben ser secretos de la longevidad.

[baltazarc]

es increible como la actividad fisica, ya sea con simplemente un poco de movimiento puede ayudar, quizas no a la longevidad, pero si a gozar de una buena salud al ser mayor. Puedo dar el ejemplo, ya que tengo mi abuela de parte materna, de 83 años, que lametablemente estos ultimos 10 años se la ha pasado sentada viendo la television y comiendo, y no mucho mas que ello, cada vez que la visito parece que le falta poco para dejar esta vida, sin embargo, mi abuelo de parte paterna, con la misma edad, aun sigue yendo al campo, manejando el mismo su camioneta, tambien hace kinesiologia, tiene contactos con otras personas, y esta totalmente lucido, pareciera que fuese a vivir hasta los 100 (espero no mufarlo jaja). La verdad me da un poco de lastima por mi otra abuela, pero bueno, ya no hay nada que se pueda hacer ya. Tengan en cuenta esto para cuidar de sus abuelos/ padres mayores...

[arkis]

Por si alguien le ponen tarea en el futuro yo puse esto:
Los japoneses nos enseñaron que comen sanamente, que les gusta cocinar con lo que muchos de ellos siembran desde casa como el tener un pequeño huerto y creer que en algunas frutas u hojas se puede vivir más. Pienso que también lo que les da muchas energías es el poder vivir una vida tranquila y sin tanta influencia una ciudad altamente industrializada.

[christianherrmann]

El entorno es fundamental para no tener estrés el mar el silencio la vida sencilla tb influyen

[veenymedina]

like si te dan ternura los ancianitos a mi si🥰

[jhonatancardonamartinez]

actividad física, alimentación sana, mente ocupada, buena actitud! En resumen una mente y cuerpo activos!

[ippom]

Mi abuelo materno parece japonés físicamente, aunque nunca le pregunte sobre sus antepasados creo que ni el mismo sabe si tiene herencia asiática, yo a mis 40 aparento de 30, aunque no todo es genética el estilo de vida lo define todo.

[rubenaquino]

Esos que viven en un país pequeño aprovechan bien el espacio y nosotros entre más espacio tenemos decimos que no tenemos

[mariela]

En Okinawa es muy común ver que la gente vive una vida tranquila, el estrés es lo que acorta la vida. Está comprobado que el estrés encoge el ADN deteriora los teloneros y por ende la gente muere.

[jesusantonioochoazamora]

Esto es prueba de que uno no vive hasta que dios quiere, sino que depende de tus hábitos de vida

[michelkratos_]

:, 3 me dan mucha ternura los viejitos japones ;D

[pamelapatriciazevallosgarc]

Q. Dios lo bendiga a su padre mi estimada ambar. Me gusto mucho. Su comentario yo le escribo. desde el país. De Perú

[pamegalindo]

El viene solo por interés y el viene por la pinche tarea de aprende en casa like si tu también >:'v

[danielgarciatorres]

Son la mejor raza para min sin duda alguna 🇯🇵 más de cien años 40 mil de sus habitantes ni mexico puede presumir de esa longevidad

[Polka-gi]

Japon no es Okinawa, me refiero a que esta pequeña isla al sur de las islas mayores vive de forma distinta en clima distinto y tiene un humor diferente con mas optimismo por la vida; el anciano japones en las islas mayores es atrofiado de mente y cuerpo al pasar mas tiempo con vida y continúan viviendo mas años como zombies sin un sentido de agradecimiento a la vida .

[al.va.ro.magnetizers]

Gracias Japón. Mi doctor era japonés y curó mi asma con naranja y un aparato electromagnético que genera ondas ultra largas que usaba todas las noches. Y después curó a mi mamá y a mi papá y ambos pasan de los 80 con ganas d vivir y calidad de vida. Arigato GodaimastA. Hace 4 meses entrevisté en you tube: Campo electromagnético Omote Ito .

[henryh]

Tengo que dejar mi dieta de chettos y hamburguesas si quiero llegar a los 35 años

[andyblink]

Los japonés viejitos son más tiernos ! :3

[luiseduardotorresrojas]

El mundo puede ser algo malo pero que nos enseñaron los ancianos es que todo o lo que sea podemos ser felices y de buena dieta estarás de bien