SINAIS QUE SUA AUTOESTIMA ESTÁ BAIXA | EP. 7 #AnahyTodoDia

A autoestima é muito importante para o nosso desenvolvimento como pessoas, bem-estar e para as nossas relações. No 7º episódio da minha série, você vai aprender a identificar e como lidar quando a sua autoestima estiver baixa.

#autoestima
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Aqui tudo é feito com muito amor e carinho!

*Informações úteis:

Instagram e Facebook @dranahydamico

Dra. Anahy D'Amico é psicoterapeuta e terapeuta sexual desde 1982. Autora do livro "O AMOR NÃO DÓI", Dra. Anahy participa há 16 anos do Casos de Família, programa exibido nas tardes do SBT.
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[PapocomAnahyDAmico]

Não se coloque como incapaz, diminuindo seus méritos! Invista no autoconhecimento, você se surpreenderá com as qualidades que carrega aí dentro. Combinado?

[eddylima]

Essa mulher tem um vocabulário extremamente enriquecido, 😍é impressionante como fico preso a suas palavras nos vídeos.

[deborareis]

Sinais de baixa autoestima:
1. Autodesvalorização, não valorizam suas qualidades e conquistas. Se comparam;
2. Medo do novo;
3. Indecisões;
4. Ficar em relações tóxicas e abusivas;
5. Passividade;
6. Pessimistas;
7. Dificuldades em traçar metas;
8. Timidez exacerbadas;
9. Comparar-se com os outros sempre;
10. Desmotivação e autocrítica.

[juliobamasor]

As vezes fico pensando, o quanto as pessoas se arrumam, vão no salão, se maquiam, mas por dentro tá um caco! Pelo que entendi, auto estima não é apenas o externo (aparencia).

[izabelcisterna]

Anahy faça um tema: Por que não tenho amigos. Medo de me relacionar ou um problema social.

[jaimelopes]

Baixo auto estima é um inferno dentro de nós, JESUS é especialista em aumentar auto estima, mais temos que fazer nossa parte.

[sirleirodrigues]

"Coloque a sua autoestima em alta todos os dias".Pensamento positivo sempre!

[deboracristinasantos]

a auto estima é o valor que eu tenho por mim própria.e o amor que eu tenho por mim mesma.debora cristina Ferreira dos santos.

[alessandroale]

Para ter uma ideia eu perdi meu BV com 18 anos.Sofria Bullying, fiquei excluído no ensino médio, e as mulheres me chamavam de horroroso, feio, horrível espantalho.Então quando namorei, eu estava nesse ponto de me sentir agradecido por alguém me querer.Mesmo com humilhações, eu me doando o máximo para ela fazendo de tudo, tipo o Július ou Michael Kyle.Ai mesmo assim, ela me fazia de idiota, me usava depois jogava fora.Até que a última ela me excluiu para sempre.Fiquei mal, mas depois disse chega.Não vou mais tá me sacrificando.Fui no psicólogo e ele disse, para eu fazer academia, uma luta, e me cuidar mais, e se mesmo assim eu ser criticado, não dê bola.Por que estará mudando sua vida.Hoje eu faço musculação, a minha auto estima mudou bastante.Ainda tenho um pouco, principalmente quando uma mulher me humilha, mas depois quando entro na academia tudo passa.

[renatagabrielly]

O pior desse vídeo, é que ele acaba!!!

[jrmonteiro]

Todo mundo tem momentos de baixa autoestima. É natural e faz parte do processo de vida. Lidar com isso e entender que todo mundo passa muitas vezes por isso.

[AnaClara-nhth]

Eu tenho todos esses "sintomas", mas eu já sabia que tinha uma baixa autoestima.

[aliciabrito]

Muito necessário esse vídeo, me vi em quase todos os tópicos que a dra disse! Não me lembro de ter autoestima uma vez na vida, que tristeza tenho 21 anos e só piora com o passar dos anos.

[be.castilho]

Infelizmente sou eu todinha aí, é muito difícil se desvencilhar disso sem ajuda psicológica, e se agrava mais por estar sem trabalho.

[priscillabarros]

Obrigada Dra.
Descobrir que tenho baixa alto estima.
Bora marcar terapia.
A vida está passando, e baixa alto estima me deixando travada.

[tatianasilva]

Faz um vídeo sobre ansiedade e autoestima

[izylee]

Eu tenho a autoestima baixa desde a adolescência. Lembro do ensino fundamental que as meninas tinham seios e eu nada, morria de vergonha disso. Além de minha própria mãe me colocar pra baixo dizendo que eu era muito magra com palavras ofensivas ao invés de me elogiar, dizer que sou linda. Isso refletiu na minha vida adulta, sou muito insegura, sempre me comparando e achando as outras mais bonitas que eu. Estou namorando há quase 2 meses com um rapaz que parece que realmente gosta de mim, mas fico de ciuminho bobo e neurótico.. sei não, viu. Acho que nasci pra viver sozinha mesmo longe das pessoas.

[noemeoliveira]

Trabalhei muito para conseguir minha autoestima. Hoje estou bem

[Alexmeister]

Mais amor próprio minha gente, errou beleza, acertou ótimo e bola pra frente meu chapa... 🙏🏻😀

[nicoledasilva]

estou com a autoestima baixa, as vezes fica alta mas baixa rápido. e aí ficou mal, desanimada, as vezes me animo e daqui a pouco dnv! fico mal minha alegria acaba em segundos.