Как плыть по прямой линии?/ Улучшаем технику/ Как правильно плавать кролем?/

В плавании в полной координации в кроле на груди мы никогда не лежим на животе , мы всегда переворачиваемся на с боку на бок, от этого зависит ваше скольжение, если вы будете лежать на животе скольжения не будет, вы будете плыть медленно с большими усилиями и рано или поздно травмируете свои плечи. Это самая распространенная ошибка пловцов любителей.

Это упражнение подходит и для новичков и для опытных спортсменов нуждающихся в улучшении техники.

Полезные ссылки
✅Запись на тренировки ☎️8 (916)6012244

НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!