Rutina Principiantes Gimnasio | Espalda y Hombro #gym #espalda #hombros

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Комментарии
Автор

Para todo el que esta invirtiendo tiempo en si mismo y en cuidarse o tener un gran físico: Lo vas a lograr, sigue así

Debora-w
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Hola muy buenos videos, excelente por la informacion, donde puedo encontrar los demás días o si tienes algún mix o video en especifico, gracias.

juancamilovalenzuela
Автор

Una pregunta esta rutina si sirve para quemar grasa, disculpen mi ignorancia soy algo nuevo

luismanuelgutuerrez
Автор

Estoy un tanto frustrada 😢 no se usar las maquinas y aunque el chico del gym de vez en cuando me supervisa, cuando me deja sola no se que hacer 😢espero aprender pronto porbque es horrible sentirte un inútil

conmdemexico
Автор

Consulta estos ejercicios en esta maquina funcional no ensanchan espalda busco hacer estos ejercicios con menos pesos más repeticiones pero sin ensanchar mi espalda si no que la adelgace la afine

alondradelgado
Автор

Empece a ir a gym hace 2 semanas.. pero no se que ejercisios hacer cada dia. 😮:(😢

laguera