filmov
tv
Squat en rugklachten
Показать описание
Squat | Anatomische analyse
Wat belangrijk is bij de squat is dat je een lumbale flexie (buiging) voorkomt in het diepe squat-stadium vanwege mobiliteitsbeperkingen in de heupgewrichten en het bekken.
Voorkom rugklachten en bekijk het hele artikel van de squat
#squat #rugklachten #fitnessoefening
Wil jij het programma downloaden waar alles uitgelegd staat over de squat en rugklachten?
Wat belangrijk is bij de squat is dat je een lumbale flexie (buiging) voorkomt in het diepe squat-stadium vanwege mobiliteitsbeperkingen in de heupgewrichten en het bekken.
Voorkom rugklachten en bekijk het hele artikel van de squat
#squat #rugklachten #fitnessoefening
Wil jij het programma downloaden waar alles uitgelegd staat over de squat en rugklachten?
0:00:14
0:01:19
0:00:59
0:01:14
0:01:17
0:01:24
0:02:45
0:00:24
0:00:07
0:07:48
0:00:37
0:00:16
0:03:49
0:03:00
0:01:07
0:01:23
0:00:59
0:00:37
0:00:38
0:01:11
0:01:00
0:08:21
0:01:57
0:00:59