Bezdech senny - metoda Butejko

preview_player
Показать описание

Nagranie video zostało wykorzystane za zgodą P. McKeown z:
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

świetnie wytłumaczone. Po prostu częściej oddychać nosem i mniej leżeć brzuchem do góry

Fks
Автор

U mnie bez różnicy w jakiej pozycji zasypiam. Gdy nie założę maski i aparatu oddechowego i tak zaczynam sie dusić i sie budzę 🫤

KorneliaKlaudia