KEREVİZİN SAĞLIĞA 6 FAYDASI

Показать описание

#kereviz #kerevizinfaydaları #kerevizinsağlığafaydaları #kanşekeridüşürme #kemikerimesi #kemikerimesineiyigelengıdalar #kalpsağlığı #şifalısebzeler #bağışıklıkgüçlendirme #kiloverme #kiloverdirensebzeler #sindirimsistemi #bağırsaktemizliği #kabızlığaiyigelensebzeler #kerevizkürü #şifabul #şifabulun #sağlık #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #sağlıkbilgileri #sağlıkhaberleri #sağlıktavsiyeleri #faydalıbilgiler

Kereviz belki manavdaki en güzel görünümlü sebze olmayabilir ama sağlığa faydalarını araştırdığımızda mükemmel bir sebzeyle karşı karşıya olduğumuzu anlarız. B6, C ve K vitaminlerinin yanı sıra lifle dolu kerevizin besin değeri oldukça yüksektir. Tüm bunların yanında kereviz fosfor, potasyum ve manganez gibi önemli mineraller içerir.
Kereviz yemek olarak çok çeşitli biçimlerde hazırlanabilir ve kolaylıkla patates ve diğer kök sebzelerin yerine diyetinize dahil edilebilir.
İsterseniz kerevizin faydalarına hep birlikte göz atalım.

Kaynakça:

Müzik:
🔻
"Tokyo Music Walker - After the Rain" is under a Creative Commons (CC BY 3.0) license.

/ @tokyomusicwalker4038
🎵 Music provided by BreakingCopyright:

• 🥝 Free Royalty Free Lofi Music (For Y...
🔺

♥ ŞİFA BUL kanalımızın diğer sayfaları:

UYARI: Bu bilgiler internetteki sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından derlenmiştir. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.