Günde 1 Bardak İdrar Yolları Enfeksiyonlarını Temizliyor!

Показать описание

#kereviz #sağlık #şifalıbitkiler
Kereviz, her mevsim bulunabilecek oldukça faydalı bir besindir. Yetişme süresi iki yıllık şekilde olan kerevizin, çeşitli şekillerde tüketilmesi mümkündür. Yapraklı sebzeler arasında bulunan kerevizin hem kökü, hem de yaprakları ayrı ya da beraber çeşitli salata ve yemeklerde kullanılabilir. Genel olarak düşük kalorili bir sebze olduğu için, zayıflamak isteyenlerin çok tercih ettiği bir sebzedir.

Kerevizin içinde vücudun ihtiyacı olan çok sayıda mineral ve vitamin bulunur. Özellikle folat, potasyum, B6 ve C vitamini deposu olan kerevizin, antioksidan özelliği de olduğundan idrar yolu, karaciğer ve böbrekler de oluşan enfeksiyonlara karşı koruyucudur. işte tüm detaylar.

Yeşil yapraklı sebzeler arasında yer alan kerevizin faydaları saymakla bitmiyor. Tam bir şifa deposu olan ve lezzetiyle sofralarımızdan eksilmeyen kereviz , vitamin ve mineraller açısından zengin bir besin kaynağıdır. İçerisindeki yüksek sıvı oranıyla, vücudun günlük sıvı oranının yüzde 25’ini karşılıyor.

Hem sindirim sistemi, hem de organlardaki iltihaplanma vakalarını azalttığı kanıtlanmış olan kereviz, doğal bir antioksidandır. Yemeklerde hem tatlandırıcı, hem de hoş koku vermesi nedeniyle kullanım alanları fazladır. Yorgun bedeni dinlendirici etkisiyle bilinen kereviz, faydalarıyla merak ediliyor. Peki kerevizin faydaları nelerdir, Kereviz salatası ve yemeği nasıl yapılır?

Yüksek tansiyonu olan kişilerin vazgeçilmesi olan kereviz, kan damarlarında genişleme sağlayarak tansiyonu düşürür. Bu videomuzda kerevizin hiç duyulmamış faydaları, kereviz yemek neye iyi gelir, faydaları ve zararları nelerdir Gibi konularda sizler için ayrıntılı bilgileri bir araya getirdik. İşte kereviz hakkında merak edilen tüm detaylar.