5 секретов как уложить ребенка спать

Как уложить ребенка спать?
Анастасия Острякова - консультант по детскому сну, клинический психолог, семейный психолог, расскажет о секретах, помогающим уложить ребенка спать. Узнайте, как влияет настрой мамы, от чего зависит крепкий сон младенца, как организовать режим малыша и как правильно уложить ребенка спать.
Запись прямого эфира в Инстаграм 27 февраля 2021 г.

00:00 Об эксперте
01:47 О чем поговорим
03:43 Почему рекомендуется уже во время беременности начинать изучение вопросов детского сна
04:58 1-й секрет: настрой мамы на укладывание "как на праздник"
14:17 2-й секрет: понимать особенности возраста
23:06 3-й секрет: создать ребенку комфортные условия для сна
28:59 4-й секрет: последовательность
35:08 5-й секрет: комфортный, подходящий ребенку режим
43:54 Повторим 5 секретов
45:09 Ответы на вопросы. Ребенок только 1 час днем в 18 месяцев, а ночью спит с 20 до 7 утра, это нормально?
49:00 Как можно продлить сон?
50:01 Ночью спит хорошо, но днем только рядом с грудью, не могу отойти. Ребенку 3 месяца и 3 недели
51:30 Белый шум - не вредно?
55:00 Тяжело дома, когда на улице морозы.
56:02 Ребенку 6 месяцев, 3 дневных сна 3-3,5 часа в сумме. Время бодрствования утром 2 часа, остальные 2 часа 15 минут. Ночь с 20:30 до 7 утра с тремя пробуждениями на еду. Вечером укладываем больше часа. В чем может быть причина?
01:00:00 Ребенку 2 месяца, бодрствует 15 минут, потом хочет спать и спит 30 минут с грудью. Это нормально? Ночью спит с 23 до 7 утра с пробуждениями на кормление 6 раз во сне.
01:02:13 Ребенок 2 месяца и 3 недели. Последние 7-8 дней начала просыпаться ночью каждые 1,5 часа. Крутится, ищет грудь. До этого спала по 3-4 часа ночью. Мы на ГВ, условия не менялись, самочувствие хорошее. Днем спит как и раньше. Норма ли это?

❗❗❗ Есть страх перед родами, как все пройдет?
Я, Ирина Белкина, вдохновитель "Счастья в ладошке", коуч для мам предлагаю вам новый подход как быть спокойной и уверенной в родах, родить легко и дать жизнь великолепному здоровому малышу.
☝ Записаться на бесплатную 20-минутную консультацию вы можете здесь:
☝ Получить бесплатный гид по освобождению от тревожных мыслей здесь:

#какуложитьспать #детскийсон #сонмладенца #легкоематеринство #сон_владошке #счастьевладошке #радостьматеринства #семья #материнство #ребенок​ #счастливоематеринство #анастасияострякова #сонмладенца #крепкоспим #мамаспит #малышимамаотдыхают #графикснамалыша #младенецспит #хорошийсонребенка #ночнойсонмладенца #укачивание