FOAM ROLLER - Ο ΣΥΜΜΑΧΟΣ ΜΑΣ ΣΤΗΝ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΩΝ

FOAM ROLLER - Ελενα Αναστασιάδου

Δείτε το σχετικό άρθρο:

Facebook:

Instagram:

Email:

Music:

[jimzakk]

Για σου Έλενα! Οι ασκήσεις αυτές μπορούν να γίνονται μετά από προπόνηση με βάρη για αποκατάσταση αντί για διατάσεις; Επίσης μπορούμε να κάνουμε και στην μέση; Ευχαριστώ εκ των προτέρων!