Comment améliorer sa mémoire ? Les conseils du champion de France de mémorisation

C’est un sportif français de haut niveau : Sébastien Martinez est champion de France de mémoire, il peut tout mémoriser. Pour Le Monde, Sébastien Martinez le démontre. Pendant une dizaine minutes, il a appris la liste des 50 pays les plus émetteurs de CO2 en 2002. Puis il l’a récitée entièrement. Sans se tromper. Pour parvenir à ce genre de prouesses, Sébastien Martinez à plusieurs méthodes. Grâce à elles, il assure que n’importe qui peut tout retenir et même y prendre du plaisir. Explication en vidéo.
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[lemondefr]

Renforcez votre mémoire et approfondissez vos connaissances avec Mémorable, notre nouveau service. 🧠💡

[MrYaYa]

N'oublions pas l'importance du sommeil dans le processus de mémorisation.

[lefandestory]

Oh mon dieu il est beaucoup trop fort
Signé un étudiant en paces qui galère a tout apprendre

[Spike-jbgf]

Je vous conseille absoluement le livre "L'art et la science de se souvenir de tout" ; il est juste excellent !
Il retrace l'histoire et les différentes techniques de la mémoire, en abordant beaucoup de domaines (comme les neurosciences), c'est très complet et enrichissant, et agréable à lire pour couronner le tout :)

[twyjblc]

Camberra Australie : kangourou qui tient un camera, la seule chose dont je me souviendrais de cet vidéo

[gonzague]

Ce qui m’intéresserait de savoir c’est est ce que le lendemain il serait toujours capable de réciter les 50paus

[chloec]

qui c’est qui regarde cette vidéo la veille d’un exam?

[TheUlysse]

Je connais cette technique depuis 40 ans. Ça fonctionne parfaitement
Ceci dit c’est limité aux listes
Plus on s’exerce, meilleur on est

[capufanfic]

Personnellement, je compte m'orienter vers les études de médecine (très généralement) plus tard. Je sais qu'il faut avoir une très bonne mémoire et un mental à toutes épreuves, vu les quantités de choses qu'on nous demandera de mémoriser. Je vous remercie pour ces techniques de mémorisation, je pense que la deuxième va m'aider. 👍

[Dawsonlevrai]

Y'a pas le lien pour télécharger la version 50 du logiciel

[audrenh]

C'est vrai que ses conseils imagés marchent dans la vie de tous les jours pour se souvenir de certaines choses et ne pas oublier !

[adrianasinkova]

Un sujet passionant qui m'intéresse beaucoup, merci à vous d'en avoir fait une vidéo :) car il y a que très peu de gens qui se rendent compte de la puissance et des capacités de leur mémoire, et notre mission pour les années à venir c'est de changer ça :)

[siteks]

Un kangourou avec une caméra.

La solution, la drogue.

[jsb]

Excellent. Merci Sébastien Martinez et merci Le Monde

[heyya]

Moi ça me fatigue plus de me faire autant de films pour si peu d’éléments 😂 fin pour moi après c pas tout le monde

[lv]

En quelques phrases, il prouve, dit, explique, motive, bravo!

[selimajrizaj]

beaucoup grâce à vous j’ai réussi a apprendre rapidement une langue

[levirusduvoyage]

Après 5 min, mais qu'est-ce qu'il disait pour améliorer la mémoire ? 😅

[electronlibre]

Claire net et précis ! Merci infiniment !

[vetomk]

Lorsque vous avez terminé la vidéo, vous vous retrouvez comme vous avez commencé !!