8 базовых эмоций. Как Страх и Гнев лишают тебя разума. Тобой управляют твои эмоции.

======================
======================
======================
Реклама. ООО «Издательство «Эксмо»
ИНН 7708188426. Erid: 2W5zFGYoUfS
======================
======================
======================

Навигация:
00:00 Базовые эмоции
01:40 Зачем нужны эмоции
03:05 Страх и Гнев.
04:06 Как Страх и Гнев лишают тебя разума.
======================
Базовые эмоции, или базовые реакции – это простейший способ реагирования. Теория эмоций Келлермана-Плутчика выделяет 8 базовых эмоций: страх, гнев, радость, печаль, удовлетворение, отвращение, интерес и удивление. Это первичные эмоции, которыми можно полностью описать реакции любого.

Эмоции в психологии – это важный инструмент человека, его супероружие. Поэтому необходимо понимать, как работают эмоции, о чём говорят эмоции, как управлять эмоциями ну и, конечно, как разобраться в своих эмоциях. Если вы не управляете эмоциями, то они управляют вами. Это простая, но очень важная истина. Управление эмоциями и понимание их позволяет чётко разделять эмоции и чувства, правильно их проживать, менять, воздействовать, манипулировать.

Самые сильные эмоции с точки зрения выживания и защиты – это страх и гнев. Страх – предупреждает об опасности, гнев – разрушает, уничтожает эту угрозу. Поэтому эта пара эмоций, с одной точки зрения, самая полезная для благополучия, но в то же время самая манипулятивная.

Манипуляция эмоциями страх-гнев может лишить любого человека, даже самого сильного, разума и психологической устойчивости. Влияние эмоций на мышление колоссально. Страх – сильно сужает восприятие, свободу выбора, разум. А гнев – наоборот, мобилизует, побуждает к действию. Подвергшись манипуляции этими эмоциями, человек впадает в состояние аффекта, поэтому принятые в этот момент решения заведомо неверные. Лучшее, что в этой ситуации может сделать он для себя – выдохнуть, продышать, выпить воды, чтобы разорвать эту манипуляцию и только потом вернуться к этому вопросу.

[ТамараДавидова-ув]

ИИ подбрасывает новый ролик.
Антон за рулём, небритый, -красивый, сексапильный.
Радость.
Сейчас посмотрим и приятно проведем время.
Интерес.
Человек одновременно думает, говорит, ведёт машину, смотрит в камеру. Вряд ли текст заучен наизусть. Зимняя дорога с интенсивным движением, небезопасно, требует внимания.
Чувство глубокого уважения, (до восхищения, как у большинства.))
У меня вот крайне редко получается делать больше двух одновременно.
Удовлетворение.
Не зря проведенное время, уже хорошо!

[НадеждаГусева-ющ]

Чётко, ясно, без воды и с любовью. Такую информацию приятно и полезно кушать, переваривать и применять в своей жизни. 👏👏👏

[Тайпан]

Огромное спасибо, Вам, Антон за эту информацию, она мне очень поможет! Есть над чем подумать. Дорогу осилит идущий! ✊👍🔥👏🔥👏🔥

[ОтЛукавого-нх]

Я тоже оставлю комментарий. АНТОН КАК ВСЕГДА ЛУЧШИЙ! Чётко по делу без воды. Жаль, что многие люди, изучая психологию и конкретно тему манипуляций, пугаются до усрачки так, что начинают видеть врагов кругом. Впадая в панику, избавляясь от одних манипулчторов попадают в лапы других. Часто становятся жертвами целых идейных сообществ. Людей надо учить задавать вопрос, с какой целью меня пугают и гневают? Это очень важно. Кстати, для самих манипуляторов, их деструктивное поведение и привычка коммуникации приводит к разрушениям и своей личности, жизни и психическиму нездоровью. Но на курсах манипулирования им этого не рассказывают.

[s.g.]

Антон, можно я вам в очередной раз в любви признаюсь? Когда включаю ваши видео, прямо камень с души падает. Так хорошо вы всё по полочкам раскладываете. Как будто вы меня по головке гладите и говорите "Ты такая хорошая. Ты всё делаешь правильно. Всё у тебя получится". Ну и смотреть на вас конечно приятно 😊

[alexanderpetrachkov]

Я сегодня не сделал деструктивное действие в состоянии аффекта, остановил себя, и не жалею об этом. А тут нашёл и теоретическое подтверждение правильности такого выбора от Антона.

[userhghy]

Давно подозреваю что мной/нами манипулируют.. Спасибо Антон!! Архи-важные Ваши уроки..

[КириллНиколаенко-зш]

Включаю каждый раз когда замечаю что в аффекте. Сразу легчает. Понимаешь что происходит)

[БулатБасыров-ущ]

Базовые эмоции:
Страх, , гнев,д радость, печаль, удовлетворение, отвращение, интерес, удивление❗
Спасибо АНТОН✊

[sweta]

Уважаемый Антон, вы описываете всё то, что именно сейчас происходит в нашем мире!
Привет из Германии 🤍❤️

[ИринаАлекс-ем]

Здравствуйте, Антон. Благодарю вас за видео. Как всегда, всё разложили по полочкам. Да, очень важно умение управлять своими эмоциями, хоть это и трудно. Иначе сгоряча такое натворишь, что потом очень долго будешь жалеть об этом. Удачи и всего наилучшего вам 💖👍🔥

[Ирина-яжеэ]

Антон, какой Вы молодец! Очень важны эти знания!

[Uiliana]

Ого, даже не догадывалась о таких прикольных функциях гнева 🤔
Да, защита своих границ, вернее не скажешь! Как всегда филигранно и в точку! Браво! Огромное спасибо Вам, Антон, что делитесь с нами такой полезной инфрмацией! Да здравствует повышение осознанности!))

[nataliadietenmeier-happel]

Антон, вы нам очень дороги, будьте осторожны при записи видео при вождении автомобиля. Спасибо большое за ваш труд!

[eugengt]

МЕГА! содержательное видео!!! Спасибо Вам Антон за столь познавательные выкладки контента!

[nmutfv]

Спасибо за Ваши видео, Вы очень помогаете многим людям. ❤

[СергейЗвучный]

Антон, ваше видео как всегда вовремя. Эмоционально и уверенно.
Страх и гнев! Вот что в тебе и гасят и усиливают одновременно родители (имхо).
Спасибо!

[restgame]

Как всегда, всё по полочкам и размеренно.
Самое основное для осознания себя и своих действий
Как только осознаешь себя, поймёшь мир!
Учимся и набираемся опыта.
Однозначно, лайк и подписка.

[l.dm.al.]

Типичный пример из психиатрии : " Разтождествление". Разтождествление с мыслями, с эмоциями, с концертом "я" ( эго). Если это не происходит то включается лимбическая система, программа реагирования. Это и эти эмоции страх, гнев и т. п. Т.е или бежать или драться. Неокортекс выключается, включается обезьянник мозг, лимбическая, система. А может ещё ниже пойти, ниже этого обезьяньего мозга -- до уровня рептилии, риптийный мозг, т, е где лишь одни эмоции выживания, кушать спать и т.п, с отсутствием критического мышления вообще.))

[НиколайНаумов-эя]

Супер тема 3раза пересмотрел и изучил👍👍👍