✨ВК ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ 💃Как прыгать на скакалке? | Прыжки на скакалке

🤵‍♀️ЛЕСАНСКАЯ СОФИЯ • ТРЕНИРОВКИ СО СКАКАЛКОЙ • СОЧИ🏝️
🗯️Благодаря скакалке сделала тело своей мечты

▫️🤵‍♀️Здравствуйте! Меня зовут Лесанская София, мне 33 года я из солнечного города СОЧИ🏝️.

▫️Я психолог и специалист в области физической культуры и спорта - тренер по художественной гимнастике и акробатике. Я пишу книгу и готовлю курс по новому (мной сформулированному) спортивному направлению "💃ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ". На сегодняшний день меня интересует продвижение моего продукта. Цель - подарить миру обучение нового спортивного веяния. Пусть каждый получит возможность стать ярче✨.

▫️Если Вы хотите обрести уверенность в себе и стать более привлекательным, то новое спортивное веяние специально для вас.

🤵‍♀️ПО ВОПРОСАМ СОТРУДНИЧЕСТВА:

🔳Почта💌

🔳Также Вы можете связаться со мной:

⬛НА СВОЕЙ СТРАНИЦЕ В ВКОНТАКТЕ Я ДЕЛЮСЬ:

✔ ПОЛЕЗНЫМИ СТАТЬЯМИ, ГДЕ Я ДЕЛЮСЬ С ВАМИ ЗНАНИЯМИ, ОПЫТОМ И ПРИОБРЕТЕННЫМИ ТОВАРАМИ ДЛЯ МОЕЙ СПОРТИВНОЙ ЖИЗНИ. ИХ ВЫ СМОЖЕТЕ НАЙТИ В РАЗДЕЛЕ "СТАТЬИ"

✔ПРОВОЖУ ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ НА АКТУАЛЬНЫЕ ТЕМЫ МОЕЙ СФЕРЫ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ - ОНИ РАСПОЛОЖЕНЫ В РАЗДЕЛЕ "ВИДЕО"

✔ДЕЛЮСЬ РАЗВЛЕКАТЕЛЬНЫМ ВДОХНОВЛЯЮЩИМ КОНТЕНТОМ - КОРОТКИЕ ВИДЕО В РАЗДЕЛЕ "КЛИПЫ"

✔ТРАНСЛИРУЮ ЕЖЕДНЕВНЫЕ МИНИ-ИСТОРИИ МОЕЙ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ - (КАК Я ПРОВОЖУ ВРЕМЯ, МОЖНО УЗНАТЬ ТАМ). ЭТО ВЫ МОЖЕТЕ ПОСМОТРЕТЬ В РАЗДЕ "ИСТОРИИ" - ЕСЛИ ВЫ НАЖМЕТЕ НА ИКОНКУ МОЕГО ФОТО (КРУГЛУЮ), ТО СМОЖЕТЕ ПРОСМОТРЕТЬ ИХ.

✔ТАКЖЕ Я ДЕЛЮСЬ МНОЮ ПРИОБРЕТЕННЫМИ ТОВАРАМИ (ОДЕЖДА, УХОД, КОСМЕТИКА, СКАКАЛКИ И ПРОЧИЕ), КОТОРЫЕ Я ИСПОЛЬЗУЮ, ЛЮБЛЮ И РЕКОМЕНДУЮ ВАМ К ПОКУПКЕ, ТАК КАК ЭТА ВЕЩЬ, ОДЕЖДА ИЛИ СКАКАЛКА ПРОШЛА МОЙ СТРОЖАЙШЕЙ😁 КОНТРОЛЬ И ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОНРАВИЛАСЬ МНЕ.
‼ДАННУЮ ИНФОРМАЦИЮ Я МОГУ ТРАНСЛИРОВАТЬ В РАЗНЫХ РАНЕЕ МНОЙ ОЗВУЧЕННЫХ МЕСТАХ. НО ВСЕХ ИХ Я ТАКЖЕ ПРОДУБЛИРУЮ В РАЗДЕЛЕ "СТАТЬИ".

✔В РАЗДЕЛЕ "СЮЖЕТЫ" СОХРАНЕНЫ КОРОТКИЕ ИСТОРИИ МОИХ ЗНАКОВЫХ МОМЕНТОВ ЖИЗНИ, А ТАКЖЕ ПОЛЕЗНОЙ И НУЖНОЙ ИНФОРМАЦИИ ДЛЯ МОИХ ПОДПИСЧИКОВ.

💃РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ:

✔ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ВЫРАЗИТЬ ДОБРЫЕ СЛОВА ИЛИ ЗАДАТЬ ВОПРОС ПО ТЕМЕ СПОРТА, И КУРСА "ТАНЦЫ СО СКАКАЛКОЙ - ТО "КОММЕНТАРИИ" ЭТО ОТЛИЧНОЕ МЕСТО ДЛЯ ЭТОГО

✔В СКОРОМ ВРЕМЕНИ Я ПОДУМАЮ ОБ ОТДЕЛЬНОМ СООБЩЕСТВЕ ДЛЯ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ, ГДЕ МЫ-ВЫ СМОЖЕТЕ ОБЩАТЬСЯ ПО ИНТЕРЕСАМ. ДЕЛИТЬСЯ ЗНАНИЯМИ, ОПЫТОМ И МНЕНИЯМИ. И ЕСЛИ ВЫ ОЧЕНЬ ЭТОГО ХОТИТЕ, ТО ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ "ХОЧУ В СООБЩЕСТВО", 🤵‍♀ЕСЛИ НАБЕРЕТСЯ 50 ЧЕЛОВЕК, ТО Я ЕГО СОЗДАМ.

[kostiabazrov-life]

Спасибочки, сохранил🎉 делать я конечно же не буду

[scorp]

Хочется перефразировать цитату про "движение-это жизнь" и сказать, что скакание-это жизнь)
Однако, "топтание на одном месте" тоже бывает полезным😉

[wcrwiwt]

Вот и я так, потихоньку. Мне 63 и очень хочется прыгать на скакалке.

[zedd]

Вопрос, где вы здесь учите прыгать на скакалке?

[uvzwtuz]

Завтра достану свою скакалку долго на неё смотрел

[Roblox_flowers.]

Молодая девушка, вы очень хорошо прыгаете на скакалке, могу ли я поинтересоваться какое название имеет эта техника прыжка?

[qowsoeq]

И чтоб вы не были похожи на американок!!!))) Добра вам!!!

[iexemzk]

Скажи, для занятия боксом какая идеальная длина скакалки?

[savagex]

почему я прыгал на скакалке и стала болеть спина? я что то неправильно делал?

[GD-]

Ты зажгла во мне
огонь 🔥
желания
скакать😉

[edvardnavackas]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста когда мне прыгать вовремя? Я примерно всегда прыгаю как только скакалка коснётся земли