5 ПРИВЫЧЕК, которые УБИВАЮТ ТВОЮ ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ железу || #чжудши #тибетскаямедицина #тибет

В нашем современном образе жизни мы часто забываем о здоровье своей поджелудочной железы. Однако, она играет ключевую роль в пищеварительном процессе и поддержании общего благополучия организма. В этом видео мы расскажем вам о пяти распространенных привычках, которые могут серьезно навредить вашей поджелудочной железе. Узнайте, какие это привычки и как изменить свой образ жизни, чтобы обеспечить здоровье и долголетие вашей поджелудочной железы.

СОДЕРЖАНИЕ:
00:00:00 - Что говорил мой дедушка...
00:00:10 - Чем уникальна поджелудочная железа?
00:00:42 - Привычка № 1
00:01:11 - Привычка № 2
00:01:32 - Привычка № 3
00:01:53 - Привычка № 4
00:02:06 - Привычка № 5

Консультация у специалистов клиники Чжуд-Ши:
🏵 Москва, Сивцев Вражек пер., 44/28 (вход в арку)
☎️ 8 [phone], 8 [phone]

🏵 Москва, Кропоткинский переулок, 4с1
☎️ [phone], [phone]

Чжуд-Ши – клиника восточной медицины и оздоровительный центр, основанная знаменитым тибетским монахом, врачом и учителем Балбар ламой в 2011 году. Традиционная тибетская медицина существует уже 15 веков, развивалась и совершенствовалась, во многом, под влиянием буддизма. Поэтому в ней большое значение уделяется не только общему оздоровлению организма, но и гармоничному развитию души и тела.

#КлиникаЧжудШи #ВосточнаяМедицина #ЧжудШи #поджелудочная

[rttgctk]

Благодарю за информацию, доктор! Кратко и понятно. В школе бы вместо никчёмных уроков с беседами о не пойми о чём-то главном ввели урок по реально правильному и здоровому питанию. Так и анатомию с физиологией ученики усваивали бы лучше☝️

[vowddjl]

Какая солнечная, искренняя улыбка у доктора, невозможно ему не поверить! 😊❤

[nfsdiqb]

Поджелудочная железа это орган долголетия. Орган очень нежный и очень ленивый....1. Неравномерное 2. После потребления жирной пищи запиваем холодной водой. ....3. Жареная жирная пища на растительном 4. Постоянные 5. Чрезмерное потребление продуктов с высоким гликемическим индексом.

[ludmilakoltsova]

С детства режим питания и правильный режим, потом работа в детском саду и тоже в режиме питание, дома по традиции тоже режим соблюдался всегда, ни жирно, ни копчёного, ни перченого.... И что - поджелудочная дает сбой, а всё Нервы!!! Вот так

[glszgkp]

Моя бабушка ела мало и часто. И ночью кушала. Солила еду круто. Основная пища у неё была картошка, хлеб, сало, молоко, много молока, мясо. Фрукты на дух не переносила. Но ела много ягод и мёд. Раза три в месяц жарила мальков из местной речки в сметане.
Постоянно пила отвар тысячелистника. И иногда полынь. Чай и кофе не употребляла. Только смородину заваривала, белоголовник и прочие травки.
В 60 лет мешок с картошкой запросто несла. Рост 164. Вес всегда был 60 кг. Могла выпить легко. Раз в месяц. Жила в деревне. Сибирь. Вечно ходила в лес и за травами. Спокойной не была. И поорать могла и ненужного гостя палкой огреть. Сильная, со стержнем.
Прожила много лет. Упала с высокого крыльца в 88 лет Ну и начались проблемы. А так бы сто лет точно прожила.
А ее сестра родная умерла до 60

Другой примет. Тетя. Прожила 101 год. Ведущая очень. Все все соблюдала. 11 детей!!! Всех вырастила. И брат у неё был. Тоже нормальный образ вёл. А умер рано.

Гены Кому что дал бог.

Беречь себя должен каждый.
Я как-то проследила за жизнью людей, которые нам советуют. Нет среди них долгожителей. Может сами не соблюдают свои же советы.

[ujjdxuf]

А еще бы я добавила, не ешьте много сразу, не перегружайте поджелудочную, желудок. Ведь у нас многие и ночью кушают и на сон грядущий, бедные органы пищеварения трудятся, пыхтят, когда им отдыхать положено. Спасибо вам, доктор, за полезные знания. Я слышала давно еще, что тибетские монахи говорили, прислушивайтесь к своему организму, он сам подскажет, что он хочет, каких продуктов. Лично я с детства так живу. Если не хватает каких-то элементов, то идет сигнал, хочу рыбки, или мяса, или сыра, или яблок. Поступило определенное количество нужных веществ, все уже не хочу этого продукта. Живите с чувством небольшого голода. Смотришь на мужчин с огромными животами, едят по ведру за один присест, да и женщины. Как так можно не следить за фигурой. Жадные до еды. А потом и болезни не заставляют себя долго ждать. Диабет, онкология, камушки в почках или в желчном пузыре. Нужно блюсти себя, пора уже научиться правильно питаться. Мне 60, рост 164, вес64, стройная, красивая, всю жизнь пою и выступаю на концертах у себя, не пью, не курю, много двигаюсь. Всем советую петь, песня лечит и продлевает молодость. Всем желаю мира и долголетия!!!

[sergeykuchev]

Ну если хотели напугать, то у Вас получилось! Надо завязывать с постоянными перекусами, чаи гоняю постоянно.

[gjzibcv]

Все индивидуально, знаю много примеров пьющих и которые едят много жирного, жареного, и чувствуют себя намного лучше, чем я, не пьющая, свинину не ем, жареное тоже и постоянно страдаю жкт, то печень, то желудок, надоели эти таблетки

[olegbelous]

Спасибо ДОКТОР! Золотые слова от вас слышу. Если бы я узнал о них лет 20 назад, то не было бы проблем с поджелудочной.

[bniihot]

Поджелудочную убивает хронический голод!!! Голод меняет сознание человека. Дети, выросшие в голодные времена имеют травмированную психику, которую самостоятельно не могут преодолеть. Потенциальные приобретатели сахарного диабета. Пожделудочную убивает крайне безрадостная жизнь!!! Человек, у которого нет радости, заедает чем попало, провоцируя все новые и новые приемы пищи. Поджелудочную убивает стресс. Впрочем, список можно продолжать и продолжать. Спасибо, доктор!

[lcqeuxr]

На протяжении 13 лет ела маленькими порциями 5 раз в день. Три месяца назад перешла на 3-х разовое питание и началось: то боли, то вздутие, то запоры((( . Возвращаюсь к своему привычному режиму

[wtmbpce]

Я знаю людей которые не соблюдают режим питания и вечером за ужином ещё и пузырёк раздавливают и у них всё ОК. Эфект они расслабляются и снимают стресс накопленый за день. Есть люди которые следят ща своим питанием вечно в напряжении живут и у них холециститы панкреатиты и т.д. Итог всех болезней- это стресс и предрасположенность.

[cgeumtt]

Все учат нас как жить, как пить, как есть, по классическому типу. А вы, уважаемые доктора, научите нас правильно жить и питаться в нашем современном мире! Когда на работе постоянные стресс и волнения, на обед дается 30 мин, рабочий день длится в зависимости от желания руководителя, на дорогу на работу уходит 1, 5-2 часа....и еще много чего "вредного" для нашей жизни!

[ihtcrhj]

Прабабушка дожила до 90 лет, любила чай с конфетами, у неё всегда была запрятана початая бутылка водки, правда, выпивала она не каждый день и по 100 г, не больше. Была феноменальная память! Знала всех хоккеистов на всех чемпионатах и Олимпиадах!

[gqwooos]

Больше всего мне нравится :"Мой дедушка всегда мне говоркил, , , , " - очень приятно слышать эти слова!

[brkhccd]

Благодарю вас ❤. Какой вы приятный, позитивный человек. С ; добрым лицом и лучезарной улыбкой, а голос ваш - просто убаюкивает 🎉✨🌿🌿🌿

[epheqbd]

Смотрю Вас, доктор, с удовольствием, тоже начинаю улыбаться. И мне это очень нравится. Вашу обаятельную улыбку надо взять в привычку.:). БлагоДарю 🙏 за ценные рекомендации.

[yybjujw]

Благодарю Вас, уважаемый доктор, за ценные советы. Очень приятно смотреть на Вас и слушать. Ничего лишнего, кратко и понятно, по сути. Респект! Дай Бог Вам здоровья! ❤😊❤

[spelenor]

Собственно, все по делу. Без воды и пафоса.

[npsowxj]

Да, этому надо учить с детства. Потому что привычки с детства очень сильно влияют на взрослую жизнь