filmov
tv
Πρόγραμμα ασκήσεων πυελικού εδάφους στο σπίτι
Показать описание
Στο παραπάνω βίντεο σας δείχνω ένα ενδεικτικό πρόγραμμα ασκήσεων πυελικού εδάφους kegel που μπορείτε να κάνετε στην άνεση του σπιτιού σας
ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΣΤΟ ΚΑΝΑΛΙ;
Το όνομά μου είναι: Χρύσα Βαφειάδη
Είμαι πιστοποιημένη φυσικοθεραπεύτρια μυοσκελετικών παθήσεων, φυσικοθεραπεύτρια για την υγεία των γυναικών κλινικός εκπαιδευτής Pilates, βελονιστής και βελονιστής προσώπου για αισθητικούς λόγους
Video - Editing - Coloring
Intro/outro: Whales - Lights [NCS Release]
ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΣΤΟ ΚΑΝΑΛΙ;
Το όνομά μου είναι: Χρύσα Βαφειάδη
Είμαι πιστοποιημένη φυσικοθεραπεύτρια μυοσκελετικών παθήσεων, φυσικοθεραπεύτρια για την υγεία των γυναικών κλινικός εκπαιδευτής Pilates, βελονιστής και βελονιστής προσώπου για αισθητικούς λόγους
Video - Editing - Coloring
Intro/outro: Whales - Lights [NCS Release]
0:06:28
Πρόγραμμα ασκήσεων πυελικού εδάφους στο σπίτι
0:00:18
Αναπνοές και ασκήσεις Kegel για το πυελικό έδαφος, στα Well Be Workouts!...
0:03:48
Ασκήσεις Πυελικού Εδάφους - Κέγκελ.
0:00:07
🍌Grow Your In 2 Weeks | kegel exercise for man | #shots
0:06:24
Απλές ασκήσεις Kegel για άντρες
0:00:06
Kegel Workout for Men: Simple Exercises for Better Pelvic Control 🏋️🔥🔥💯 #kegel #workout...
0:07:52
Ασκήσεις πυελικού εδάφους Kegel για προχωρημένους
0:08:03
Οι 4 καλύτερες θέσεις για να κάνετε τις ασκήσεις πυελικού εδάφους (Kegel)...
0:13:57
Standing Pelvic Floor Exercises 10 min (VERY EFFECTIVE!)
0:10:16
Πώς να κάνετε σωστά τις ασκήσεις πυελικού εδάφους Kegel μετά από πρόπτωση πυελικών οργάνων...
0:03:57
Μάθημα 1 ΑΝΑΤΟΜΙΑ ΠΥΕΛΙΚΟΥ ΕΔΑΦΟΥΣ
0:02:26
Ασκήσεις Κέγκελ για Γυναίκες
0:03:54
Μάθημα 3 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΕ ΚΑΘΙΣΤΗ ΘΕΣΗ
0:01:33
Aσκήσεις για την Κοιλιά & το Πυελικό έδαφος στην Εμμηνόπαυση 2ο μέρος...
0:06:59
Ασκήσεις ενδυνάμωσης του πυελικού εδάφους με το foam roller
0:04:00
Μάθημα 2 ΜΥΪΚΗ ΣΥΣΠΑΣΗ ΠΥΕΛΙΚΟΥ ΕΔΑΦΟΥΣ V2
0:07:22
Ασκήσεις για Πυελικό Πόνο: Ανακούφιση και Δυναμική Ευεξία (1ο Βίντεο)...
0:03:31
Ασκήσεις για την επαναφορά του πυελικού εδάφους κατά την λοχεία...
0:02:15
Aσκήσεις για την Κοιλιά & το Πυελικό έδαφος στην Εμμηνόπαυση 3ο μέρος...
0:00:35
C- section exercises /ασκήσεις μετά την καισαρική
0:05:19
Ασκήσεις για Πυελικό Πόνο: Ενίσχυση και Ευεξία (2ο Βίντεο)...
0:06:54
Ασκήσεις Kegel για ανδρες
0:11:38
Πρόπτωση Πυελικού Εδάφους: Πώς να Αντιμετωπίσετε το Πρόβλημα – Συζήτηση με τον Αλέξανδρο Κ. Δέρπαπα...
0:02:23
Aσκήσεις για την Κοιλιά & το Πυελικό έδαφος στην Εμμηνόπαυση 1ο μέρος...
Комментарии