Как сохранить мотивацию во время подготовки?

1) Ставь себе достижимые цели, разделяя цель на поэтапные задачи
Пример хорошей цели:
✅ Выучить химические свойства алканов
Я со своими учениками всегда делю большие разделы по темам, чтобы было проще учить

2) Веди чек-лист, подмечай каждый успех и каждый шаг
Очень часто можно услышать от учеников “Я выучил мало” или “Я выучил недостаточно”. Но зачем делать акцент на неудачах, если лучше подмечать положительные моменты:
✅ Я молодец, сегодня я выучил свойства азотной кислоты
На занятиях мы с учениками ведем учет тем, в конце раздела сдаем зачет и я всегда хвалю их в конце зачета. И это мотивирует их изучать темы дальше

3) Обязательно отдыхай, чтобы восстановить силы
Подробнее про отдых во время подготовки, а так же мои советы и рекомендации, можно найти у меня на канале

4) Можно внедрить систему поощрений или бонусов:
✅Если сегодня я разберу урок “Гидролиз”, то завтра пойду в кино с друзьями

5) Помни, зачем и для чего ты это делаешь

И самое главное
😉Верь в себя, у тебя обязательно получится

📌 Подписывайся - здесь я понятно, интересно и с юмором рассказываю о подготовке по химии и биологии