COMO hacer TU GLOW UP definitivo

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Hacer un glow up puede ser mucho más fácil si sabes lo que es el SMV. Por eso estoy aquí para explicarte qué es y cómo mejorar tu SMV mediante 5 aspectos.

Video sobre construir un físico atractivo:

En este video te explico cómo dominar las 5 columnas del SMV, y así convertirte en la mejor versión de ti mismo, logrando maxear tu nivel de atracción.

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Esta serie de videos están inspirados principalmente por Hamza, así como Miguel Ortiz o su amigo Jofre. La música y el flow del video estan mas inspiradas por Aesthetic Frugal. La animación es muy parecida a la de Game Theory. Estoy muy agradecido por la ayuda de Kaal Raam y de 1st Man para la creación de este canal.
Este es un video mas del desarrollo personal, donde enseño habilidades nuevas y transmito el conocimiento que estoy obteniendo en mi monk mode. He estado pensando esta descripción en la ducha fría.

Como ser atractivo
Qué es el SMV
Como enamorar a mi crush

#atractivo #gimnasio #desarrollopersonal
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Capítulos:
0:00 Intro
0:17 Historia
2:04 Male Advantatge
3:48 Las 5 COLUMNAS
5:38 Ejemplos
7:53 STRAIGHT 7 System

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Комментарии
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El proceso de glow op no es algo que haces para el verano o ligar, el glow op es un estilo de vida.

Igalannsiordia
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Aprecio que exista un canal como este, me ayuda bastante a reflexionar sobre que estoy haciendo actualmente con mi vida y a poder mejorar en todo, te agradezco Bro ❤️

elmejorxd_yt
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es increíble como este canal a crecido y nos hemos vuelto una hermosa comunidad que piensa en progresar y espero pronto seamos muchos mas

NegroniXD
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Me sorprende este canal y el tipo de videos que tiene, al grano y todo. Quisiera mas canales así que te ayuden a superarte contigo mismo y ser una mejor persona.

-.-xd
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bro alekai, te quiero muchisimo, me has ayudado un monton. De los mejores youtubers que he conocido, mereces mucho mas reconocimiento

mathassss
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Lo que mas me motiva: es ver en quien me puedo convertir, quien puedo llegar a ser, quien soy actualmente mi yo mejorado en todos los aspectos, un top 1% en todos los aspectos, vivir al limite, formando aventuras, experiencias y los mejores recuerdos posibles que vere en esta etapa.
Aprovehcar y disfrutar antes de que se te pase, verte y decir que no.

luisflores-wexh
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Muy cierto estaba indagando en toda lo que comentas hasta que descubri tu vídeo y me diste la respuesta que estaba buscando..gracias carnal

demetriosulubake
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Ya llevo un mes mejorando mi fisico y aspecto, también eh estado practicando inglés, practicando boxeo y karate, me eh sentido un poco diferente gracias a hacer estos hábitos y espero mejorar mucho más en el transcurso de mi vida.

renemorales
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Alekai debe de tener mucho apoyo, literalmente te está ahorrando verte varios videos de hamza, 1stman...

LuciBy
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Me encanta la focalización que das en el desarrollo personal como son los pilares fundamentales de toda persona. Sigue ayudando a los jóvenes y mucho apoyo.

marcob.
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Me encanta volver a ver los vídeos de vuelta y que estén ahí cuando los necesite

stefaaa
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excelente video alekai, la verdad me has ayudado mucho en mi adolescencia, ultimamente tengo más confianza y soy mucho más comunicativo sigue así

hycfizp
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Brother eres el mejor, La verdad que no me arrepiento de haber conocido tus videos, ahora podré comenzar de buena manera y con una mayor mentalidad mi transformación, gracias 🔥🔥🔥

williamhernandez
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como siempre a horario para ver un buen video de alekai, ayudas mucho que lo sepas alekai!

nnicogimenez
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gracias bro, hare esto pq se que me hara muy bien gracias mi bro.

Prod.BrxkenReap
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Cada punto que das es importante gracias bro

jegggamer
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eres un crack bro la mentalidad es primero

paulguerra
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Alekai, gracias bro, estoy lleno de problemas y aun asi tu me ayudas en esto, ya no tengo motivacion pero trato de hacer todas las cosas por inersia, de verdad gracias

vduckk
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Escuchar esto mientras entrenas es lo mejor

Pedro-fzbn
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Hola hermano, acabo de descubrir tu canal y es el 2do video qué vi, das buena información y hacés buenos videos y contenido, te quería felicitar por ellos y preguntar, tienes algún consejo para blanquear los dientes, me cuesta hacerlo, y que libros de desarrollo personal recomendarías

NahuelRamoss