Você está CANSADO, com indisposição? Saiba por quê!!

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Olá queridos!
No vídeo de hoje vamos falar sobre o CANSAÇO e INDISPOSIÇÃO nos dias.
É uma realidade que em excesso prejudica a vida, nós precisamos melhorar esse cenário, cuidando da saúde mental. Estou aqui para te ajudar nisso.

17:28 Nessa parte do vídeo é para avaliar os excessos que podem estar te cansando além do necessário!!

Venha comigo nessa reflexão importante e atual!

Obrigada por me acompanhar!
Com carinho, Lara Umbelina.

Vamos continuar juntos? 🌸

_________
Lara Umbelina
Psicóloga Clínica - UnB
Terapia Comportamental

#psicologia #saudemental #autocuidado #bemestar #sociedadedocansaço #altaperformance #cansaço #disposição #indisposição #depressão
  1. Lara Umbelina
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Комментарии
Автор

Excelentes orientações, gostei bastante!!

moreiraytgamer