filmov
tv
Упражнения для сёрферов: баланс
Показать описание
Баланс хорошо тренируется на нестабильной поверхности. Для тренировки баланса есть и специальные снаряды, такие как баланс-борд, босу-болл и слэклайн, но создать себе «неуравновешенные» условия можно и без дополнительного оборудования. Достаточно просто встать на одну ногу!
0:02:11
0:01:26
0:20:04
0:05:42
0:07:53
0:05:35
0:04:06
0:02:55
0:04:18
0:02:49
0:02:49
0:07:34
0:23:02
0:09:26
0:06:06
0:05:43
0:02:21
0:15:15
0:01:47
0:03:06
0:00:18
0:19:41
0:00:50
0:00:11