PS-einfach Yoga - Leichte Yoga-Übungen für dein Herz

Kennst du das angenehme wohlige Gefühl in der Mitte deiner Brust, wenn du glücklich oder verliebst bist? Wann hattest du das letzte Mal ein solches Glücksgefühl? Diese Herzöffnenden Asanas helfen dir dabei, dein Herzchakra zu harmonisieren. Nimm dir Zeit zum Spüren!

Viel Freude beim Mitmachen und auch in deinem Herzen.

Namasté ❤

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Musik mit freundlicher Genehmigung von Move Ya: @MoveYa