VINYASA yoga DINÁMICO para todo el cuerpo (y todos los niveles) Aumenta la energía | Anabel Otero

Esta clase de Vinyasa Yoga dinámico es perfecta para despertar el cuerpo y aumentar la energía cuando estás cansado. Movilizaremos todo el cuerpo uniendo movimiento y respiración y es apta para todos los niveles.

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Un abrazo infinito y feliz práctica,
Anabel

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[alejandraflores]

Gracias Anabel! me gustan mucho tus clases🎉🎉🎉

[gisellehabibi]

Una de mis clases favoritas. Me encantó la duración y la fluidez. Fue una clase perfecta. Comparto con tantas personas tus clases que mi hijo ya bromea conmigo y me dice: mejor dime cuánto te pagan de bono por cada recomendación 😅 gracias por tanto yoga. 🙏🧘‍♀️🕉️🇪🇦👑

[danielamunoz]

Una clase muy poderosa y de gran energía. Muchas gracias ❤

[marinasanchez]

Buenos días Anabel!!.. comenzando este lunes 23-1-2023 contigo!! Estupenda clase!!💗💙💓🙏

[magdachancosa]

Gracias por esta clase. A mi también me costaba mantener el equilibrio en los primeros movimientos. Pero poco a poco vas cogiendo confianza.. muchas gracias, y si, más clases como esta. Saludos 🙏

[isabelarmendariz]

Meses contigo y cada vez me gusta más el VINYASA. POR FA, MÁS VINYASA

[mariacristinazapataarango]

Cada día más enamorada de tus clases, gracias Anabell, amo como hablas y la forma como explicas, lo haces sin hablar mucho y muy Claras....Bendiciones.NAMASTE 🙏🙏🙏🙏

[rittarosales]

Eres una excelente maestra. Había intentado hacer Yoga en varías ocasiones en mi vida y sólo en tus clases he encontrado sastifactorio practicarlo, ¡Mil gracias!

[nelly]

¡Qué suerte haberte encontrado!. Llevo unas 3 semanas practicando con tus vídeos y no podría haber elegido mejor maestra. Me encantan tus clases y haces que me esté enamorando del yoga. Namasté❤

[yolandarj]

Cómo siempre una clase estupenda donde poco a poco voy descubriendo que tengo más flexibilidad

[gisellehabibi]

Esta debe ser una de las clases más bonitas en tu canal. Muchas gracias reina 🙏🌷👑🕉️🧘🏼‍♀️🇪🇸

[isabellahozarriagada]

Hola Anabel, estoy agradecida de que compartas tus clases por este medio. He realizado algunas y me gustan mucho, me siento muy bien mientras las realizo y posterior a ello. MUCHAS GRACIAS!! te saluda Isabel, desde Concepción Chile :D

[franciaotalvaro]

Hola Anabél, maravillosa práctica, muy rápida para cuándo no disponemos de mucho tiempo. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS. NAMASTÉ. eres un ser maravilloso 👏

[rominadileva]

Gracias como siempre Anabel!!! q pases muy bien día!! Espero algún día formarme contigo!

[leticiajaimes]

Inicie el día cansada y después de esta clase estoy con mucha energía, gracias gracias 🙏

[ariadnagomeztorregrosa]

Es muy chula esta clase, me ha encantado el ejercicio de quilibrio, me ha recordado a la capoeira y el ejercicio de la diosa centrándose en el chakra tb. Namasté! 🙏

[susanaromerogalan]

Clase llena de desafíos. Muy gratificante. Gracias Anabel.

[AnaSilva-oiyu]

Me encanta esta rutina dinámica, es un regalo para el alma amo estas increíble rutina, agradezco lo bien que me hace sentir tus clases, desde Argentina Buenos Aires

[juliafuentes]

Muchas gracias Anabel. Hace 1 año empecé a descubrir el yoga contigo. Con tus programas semanales y una vez iba evolucionando pase a los mensuales. Es una Buen técnica para ir incluyendo el yoga a tu vida, desde entonces todos los días hacia yoga antes de irme a trabajar. Hasta que sufrí una lesión bastante importante y me impidió hacer yoga durante mes y medio. Hoy es mi primer día después de esa horrible lesión de yoga y he visto que mi cuerpo no empieza de 0, si no que se acuerda de las posturas, he perdido un poco de flexibilidad es normal, pero por lo demás tengo la sensación como si nunca hubiese dejado de hacer yoga. Estoy feliz, gracias anabel❤❤❤

[olallaaguirrecarballeira]

Me siento muy bien ahora. Ha sido intensa para mí, pero asequible. Me ha gustado mucho. Una anécdota es que en la relajación, el portátil está en el suelo y ha pasado mi gata y ha pisado la tecla de stop sin que yo me diera cuenta. Así que me he ganado una siestecita durante un buen rato hasta que mi familia ha venido a ver qué pasaba, jajajaj. ¡Muchas gracias! Ah, y explicas genial. No hace falta mirar el ordenador para enterarte de las asanas. Un abrazo.