İlişki Bağımlısı Mıyım? Codependency Nedir? I Psk. Merve Başıbüyük

🌻"Sağlıklı Sınırlar"’ ve "Manipülasyon ve Eleştiriyle Baş Etme" eğitimlerime hemen katılmak ve gelecek eğitimlerden de ücretsiz olarak yararlanmak için 545 TL aylık abonelik ücretiyle abone olmak için aşağıdaki linke tıklayabilirsin.
*Eğitimler kayıtlıdır ve kendi zamanınızı yöneterek eğitim videolarını istediğiniz zaman, istediğiniz kadar izleyebilirsiniz.

Acaba ilişki bağımlılığım mı var?

Türkçe’ye eş bağımlı/ilişki bağımlılığı olarak çevrilen Codependency kavramı, kişinin kendi ihtiyaç ve isteklerini yok sayarak karşıdakine odaklanma ve sadece onun isteklerini önceliklendirme durumunu tanımlar.

Codependent kişiler, genellikle çocukluk döneminde aile dinamiklerinden etkilenerek bu kontrol edilemeyen şeyleri kontrol etmeye ve yaptıklarını karşıdaki kişinin isteklerini, düşüncelerini, hislerini belirlemek için kullanmaya eğilim gösterir. Fakat bu ne kendileri ne de ilişki için işlevsel değildir.

Görüşlerini benimle paylaşır mısın?

Acaba bu bahsettiğim konuyu deneyimliyor olabilir misin?

Bu video ilgini çektiyse benzerleri için takip edebilirsin.

Önemli: Bu video bilgilendirme ve farkındalık amaçlıdır. Bahsettiklerim kimilerinin tecrübe ve yaşantılarına uyacağı gibi, kimilerininkine uymayabilir. Lütfen bu video üzerinden kendinize teşhis koymayın ve ihtiyaç duyuyorsanız bir profesyonelden destek almayı ihmal etmeyin🌱

Sosyal Medya Hesaplarım⬇
@terapistkoltugupodcast

#Psikolog #terapi #Seans #Psikologmervebaşıbüyük #eğitim #travma #sağlık

[beyza]

Canımı çok acıtan bir bölüm oldu. Yaralanmış gibi hissediyorum.

[esintisklodowskaa]

2 ciddi ilişkiden sonra olduğum yere bir an sadece içimdeki huzursuzluğa, başka bir şey var şüphesine yakından bakmamla yüzüme çarpmıştı bu davranış biçimi.Kontrol edemediğimde kocaman bir duvarın altında kalmıştım.Oysa başkalarının davranışını kontrol etmemem garip değildi çalışmak garipti.Eğer edemediğimde zarar göreceğimi düşünüyorsam neden o ilişki de kalmalıydım ki zira duygusal çöküşleri tetiklerken.Önce kendime dair kendi bağımlılıklarım ya da bağlanmaktan korktuklarımı korkusuzca görmek çook acı bir farkındalık olsa da günün sonunda o enkazın olmadığını benim sadece yürümeyi unuttuğumu hatırlatan yine ben oldum kendime.Farkındalık videonuz çok kıymetli inanın hatta muazzam çok teşekkürler 🤍 ve evet bir çok yerde durdurup kendinizi yoklamalısınız 🌻sevgiler💐

[niluferakyol]

Evet, ben bir co-dependencemışım. Alkol bağımlısı bir aile bireyiyle yaşamanın vermiş olduğu olgunluk ve kontrol mecburiyeti hayatımın merkezine yerleşmiş. İlişkilerimdeki alacaklı hissim de bundanmış, aşırı fedakarlığım da. Bunun farkına vardırdığınız için çok teşekkür ederim. İyi ki varsınız ve iyi ki bu konularda bizi bilgilendiriyorsunuz. ❤

[Cansuyasor]

Podcast olarak dinliyordum sırf yorum yapabilmek için buraya geldim. Farkındalığın acı acı yüzüme vurulduğu bir konu oldu. Ben neden böyleyim? Sorularına o kadar güzel yerlerden giriş yapıp sonunda yüzümüze o tokatı öyle bir noktada vuruyorsunuz ki. İtiraz etme durumuna geçiş yapmaya bile fırsat olmuyor 😅 Bu konu şu anda nefes aldığımı hissetmek gibi bir his bıraktı. Dilinize ve emeğinize sağlık

[Selinaydinlik]

Bu konuşmayı tekrar dinleyeceğim. İlişkilerdeki fazla fedakarlığımın kaynağını anlamama yardımcı oldu

[betul]

Çok güzel anlatmışsınız, ağzınıza sağlık. Bende sürekli insanlarla sağlıklı bağ kurmayı beceremiyorum. Kendimden çok veriyorum, bunu farkettiğim zamanda uzaklaşıyorum. Düzgün bir şekilde sınır koyamıyorum. Benim sorunum ne diyordum. Codependent biriymişim. Çözüm için gelecek videoyu sabırsızlıkla bekliyorum.

[ayselgitbaşımdaann]

Merve hanım sizin videolarınızı takip ediyorum ve o hafta farkındalık yaşadığım olaylarin videosunu çekiyorsunuz şaşkınım vallahi

[кнаая]

İzlerken gerçekten duraksadığım, bazı yerlerini hazmedemediğim bir video oldu. Yine de çok iyi bir farkındalık kazandırdı bana, teşekkür ederim. Umarım çözümleriyle ilgili de bir şeyler paylaşırsınız ilerleyen zamanda 🙏🏻 İyi ki varsınız🖤

[zozan-]

Bir kadının bacak göğüs göstermeden kırmızı ruj sürmeden de dikkatleri toplayabileceginin sadece ilmiyle ne kadar güzel ve başarılı olabildiginin vücut bulmuş hali. Kadın cinsel kimliğini kullanmadan da izlenebileceğini cok guzel gosterdiniz Tebrik ederim💐

[adaztrk]

Merve Hanım onay bağımlılığı ile ilgili bir video gelir mi? Mutlu hissetme halini kendisine sarf edilen sözler ile yaşamak... duygusal olarak sevilmediğini hissettiğinde bile o duyguyu cinsellikten almaya çalışmak örneğin ya da arkadaş olmak.. Değeri görmeye devam etme isteği. Varlığının iyi gelmesinin kendinden başkası tarafından onaylanması...

[GülDUMAN-jb]

Lütfen ama lütfen çözümleri ile ilgili de bir video çekin❤

[turkish_GUUURL]

Ilgincsin Merve cok ilginc. Bukadar piskolog dinledim senin temas ettigin yerlere kimse temas etmedi❤

[mafiosoginger]

Bu videolarin cogunda anlatilarlar bende var. Her videoda kendimi buluyorum. Limerence var, codependency var, aile ile ozdeslesip onlari mutlu etmeye calismak var, hayatima birinin girmesi icin surekli on kosul olusturmak var. Bunlari zaten cozmeye calissam 10 sene terapi lazim. Zaten yaslanmis olucam. Ben bu sekilde yasayip gideyim artik cunku yoruldum.Hayat guzel bu sekilde de mutlu olabilirim

[rumeyssacelebi]

Siz belirtileri sayarken benden bahsediyordunuz resmen 😅 ama örneklerle fazla bağ kuramadım. Aslında normalde videoları x1.5 hızda veya çizim yaparken falan dinlerim ama bu içerik çok ilgimi çekti, oturup pür dikkat ve kendi hızında dinledim. Yine de dinlerken kafam yaşadıklarımla çok dağıldı, hayatımdaki bu sorunun asıl kaynağına henüz ulaşamadım, videoyu tekrar tekrar izleyeceğim sanırım. Bu konuyla ilgili örneklerin arttırıldığı ve çözüm önerilerini barındıran daha fazla video gelirse çok mutlu olurum 😊 Emekleriniz için teşekkür ederim ✨

[ebubekirtufan-kt]

Benim yaşadığım bazı durumlara benzer şeyler anlatılmış. Özellikle çocuklukta aşırı bir yetişkinmiş gibi davrandığım olmuş. Ailenin kurtarıcısı gibi davranılmışım maalesef.

[cakiralpaslan]

Galiba bendeki asıl beni buldum .Tesadüf karşıma çıkan bir video ve tam teşhis kendime koyamasamda, ki bu benim işim değil siz değerli uzmanların işi, ama beni anlattınız, ve sakin karşılayıp düşünüp bende hata nerede diye, düşünmem gerekiyor, çok teşekkür ederim.

[selinay_efl]

Bende bağımlıymışım ve bu durumdan kurtulamıyorum merve hanım çok muazzam bilgiler verdiniz teşekkürler gerçekten sizi dinliyorum bu arada tek sizi nedense

[yakamoz]

bu kadar açık ve net hiç bakmamıştım bu olaya
Süper bir anlatma şekli Merve hanım
Ağzınıza yüreğinize sağlık
Yıllaraca herkese herşeye yetişmeye çalışmak için çabalayan biri olarak yetiştirildim

[Emine-id]

Beni bana muhtesem bir sekilde anlattiniz

[batuhankarakas]

7 kere ara verdim izlerken. Tam anlamıyla sindirdikten sonra tek seferde izleyecem. Teşekkürler