Tác dụng của vitamin C là gì? Nên uống vitamin C lúc nào là tốt nhất? - Kênh Hướng Dẫn

Vitamin C là một loại vitamin thiết yếu mà cơ thể không thể tự sản xuất.

Điều đó có nghĩa là bạn cần bổ sung vitamin C thông qua chế độ ăn uống hàng ngày hoặc sản phẩm bổ sung.

#VitaminC #TácDụngVitaminC #KênhHướngDẫn