Vitamin C Nên Uống Thế Nào Cho Đúng Khi Làm Đẹp | Dr Ngọc

Liên hệ Tư Vấn:
------------------------------------------------------
CÁC TRANG CHÍNH THỨC CỦA Dr NGỌC
========================= Uống Vitamin C Thế Nào Cho Đúng Khi Làm Đẹp | Dr Ngọc
viên uống vitamin C là một sản phẩm làm đẹp khá phổ biến hiện nay, nó là một trong số 4 loại vitamin cần thiết trong làm đẹp. Theo Dr Ngọc thì vitamin C có rất nhiều tác dụng. Tuy nhiên, nếu không biết cách sử dụng thì cũng sẽ có nhiều tác dụng phụ xảy ra.
Trong video vitamin c serum hôm nay Dr Ngọc sẽ cho các bạn hiểu rõ hơn về vitamin c cũng như vitamin c serum nhé
Đầu tiên chúng ta cần biết rõ về tác dụng của vitamin c bao gồm:
+ Vitamin c giúp chống oxy hóa
+ Vitamin c giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu
+ Vitamin c cải thiện sức khỏe tim mạch
+ Vitamin c giúp trắng da
+ Vitamin c giảm nguy cơ
Thứ hai chúng ta cần biết rõ hàm lượng vitamin c cơ thể cần cung cấp bao nhiêu từ đó giúp chúng ta lựa chọn tốt hơn về vitamin c.
Ngoài ra Vitamin c serum có khá nhiều loại như: vitamin c the ordinary, vitamin c timeless, vitamin c klairs, vitamin c obagi, vitamin c ktimi,....Thật chất vitamin c serum nào cũng tốt nếu chúng ta biết rõ thành phần của chúng nhé.
Hãy cùng Dr Ngọc theo dõi hết video vitamin c serum này nhé!

#VitaminC #VitaminCSerum
#DrNgọc #DrNgocOfficial
------------------------------------------------------
VITAMIN C SERUM - Nên Sử Dụng Vitamin C Thế Nào Cho Đúng Khi Làm Đẹp | Dr Ngọc
0:00 Sử Dụng Vitamin C Thế Nào Cho Đúng
0:55 Vitamin C là gì
1:20 Hàm lượng vitamin c cơ thể cần cung cấp
2:50 Sử dụng vitamin c quá nhiều thì có gây tai biến gì không?
4:00 Vitamin C nào cần bổ sung cho cơ thể của chúng ta
5:15 Bổ sung vitamin c bằng hoa quả
5:50 Những lưu ý khi sử dụng vitamin c
------------------------------------------------------
CÁC VIDEO LIÊN QUAN VỀ VITAMIN C
1.5 SAI LẦM cần tránh khi dùng SERUM VITAMIN C trị thâm - làm sáng da - chống lão hóa | Bs Nguyễn Ngọc
2.SAI LẦM khi dùng VITAMIN C Trong chăm sóc da ở dưới tuổi 30 cho làn da KHOẺ ĐẸP| Dr Hiếu
3.VITAMIN C Tác Dụng Gì - Bổ Sung VITAMIN C Như Thế Nào | Dr Ngọc
4.Viên uống trắng da VITAMIN C - Muốn Làm trắng da thì cần phân biệt đường uống và bôi | Dr Hiếu
------------------------------------------------------
Tư vấn hỗ trợ về Da:

📌Liên hệ với Dr Ngọc:
------------------------------------------------------
------------------------------------------------
Bạn cũng có thể cập nhận những kiến thức về laser thẩm mỹ từ cuốn sách miễn phí của tôi tại đây:

© Bản quyền thuộc về Dr Ngoc Official
© Copyright by Dr Ngoc Official ☞ Do not Reup

[ngocthukhaunguyen]

Cám ơn bác sĩ cung cấp các kiến thức về sức khỏe cho mọi người. Bác sĩ truyền đạt thông tin ngắn gọn súc tích và đúng trọng tâm người khác quan tâm thắc mắc.
Không dài dòng lang man.

[khanhphuongnguyen]

Chào BS mình 56 tuổi da đang bị lão hoá đốm nâu và nám mình muốn thoa vitamin c được ko ạ xin bác cho mình lời khuyên

[lannguyen]

Cảm ơn bs rất nhiều. Có kênh bs nên toi hiểu rất nhiều và biêt tự lo cho sức khỏe .và cho cả gđ 1 kiến thức vô giá mà lại k mất tiền mua .cứ đi làm về là coi .

[CucNguyen-okgy]

Cam on bac si ngoc đa chia se. Chuc bac si thât nhieu suc khoe chia se thãt nhiêu nhung kinh nghiêm chăm soc suc khoe khac trong đoi sông

[luandao]

Bổ sung vitaminC thế nào cho tốt với người bi đau dạ dày ah bac sy. Vì ăn cam chanh vào là dạ dày k chịu dc

[duycuongnguyen]

dạ bác sĩ cho em hỏi uống Vitamin C dạng thuốc vẫn được đúng không ạ?

[tongcotktgdd]

Cảm ơn bs đã chia sẻ, chị đang bí bách về vitamin c, vậy là dã có câu trả lời. Chúc bs luôn khoẻ và thành công.

[lanphamthi]

Xin chào bác sĩ . Hiện tại tôi đang dùng vitamin c 1000mg ngày tôi uống 1 viên cùng vitamin E có được ko và uống viên khi nào thì ngưng lại nhờ bác sĩ tư vấn dùm . Cảm ơn bác sĩ chúc bs thật nhiều sức khỏe và gặp nhiều may mắn nhé

[hoangminhthuy]

BS cho e hỏi là việc duy trì uống vtm c trong bao lâu ? 1 năm bổ sung mấy lần ạ ?

[thuynguyen]

OKE bác sĩ Ngọc o có bác mén nữa bị đau thận vì uống quá liều lượng xin cám ơn

[SonNguyen-mksl]

Bác sĩ cho em hỏi hang ngày em đều uống mà trong thời gian dài thì có ảnh hưởng gì không ah.cảm ơn bác sĩ nhiều ❤

[sasa-cxed]

Uống trước bữa ăn hay sau bữa ăn vậy bác sĩ, mong bs rep ạ

[thuanny]

Vậy uống 1000mg vitamin c mỗi ngày là hoàn toàn ổn đúng ko ạ? Em thấy có mấy bài báo bảo ko nên uống mỗi ngày làm em lo wa 😢

[thịhồngnhunglê-yf]

Bs ơi loại bs đang uống là loại nào thế ạ

[Henry-wlh]

Bs ơi e bị thận bs tư vấn giúp e có nên bổ sung các vitamin k ạ

[Huycryto]

Cho e hỏi bác sĩ, em uống vitamin c 500mg/ 1 ngày kéo dài trong 3 tháng có gây lên sỏi ko ạ

[binhnguyendanh]

Bác sĩ ơi. E uống c sủi 1 thời gian thấy da mịn màng hơn. Nhưng e thôi không dùng c sủi nữa. Thì da mặt lại bị sạm đi. Vậy ngĩa là sao vậy ạ

[hientran]

Bác sĩ nói rất dễ hiểu.
Video ngắn nhưng xúc tích và đầy đủ nội dung cần nắm.
Cảm ơn bác sĩ nhiều ạ.

[nguyenvothuyduong]

Nên uống dưới 1000mg và nếu trên 2000mg thì đi ngoài, buồn nôn vậy nằm giữa 1000mg và 2000mg thì sao ạ ?

[VanNguyen-zggp]

Bác sĩ ơi cô bị suy thân đọi hai có uống c loai thưc phẩm chức năng đc ko?