Все публикации

Συνέντευξη με την Ελίζαμπεθ Ελέτσι. Part 1

Έλενα Ψωμά Συνέντευξη της Κορυφαίας Ελληνίδας Make Up Artist

Ασκήσεις μετά την εγκυμοσύνη για την ανακούφιση της Σπονδυλικής Στήλης. Μέρος 3

2 Ιδανικές ασκήσεις για τον πόνο της μέσης και της πλάτης.

Πώς να κάνω γέφυρα . Η άσκηση βήμα βήμα .

Ασκήσεις μετά τον τοκετό , Ενεργοποίηση των πυελικών μυών 2ο μέρος

Οι 2 Καλύτερες Ασκήσεις για την Κυτταρίτιδα. (Μέρος 3)

Καθημερινή Προπόνηση για την Μείωση του Άγχους

Pilates Challenge με την Αναστασία

Ασκήσεις μετά τον Τοκετό - Πυελικοί μύες - Αναπνοή Pilates.

5 Ασκήσεις Κοιλιακών με Μωράκι

11 Ασκήσεις Κορμού Λειτουργική Προπόνηση

My funny baby doing pilates

Power Plate - Small Vibe Group Training 'CARDIO'

Power Plate Small Vibe Group Training 'ZEN'

Power Plate 'X' Small Vibe Group Training.

Power Plate STRONG 'Small Vibe Group Training'

Pilates Challenge με την Αναστασία

Power Plate Γρηγορότερη Προετοιμασία Αποτελεσματικότερη Προπόνηση Γρηγορότερη Αποθεραπεία.

Power Plate Παρουσίαση του Small Vibe Group Training στο MakTV ' ΌΛΑ ΚΑΛΑ' 13/6

Παρουσίαση 'Small Vibe Group Traning' Power Plate Mak TV 'Ολα Καλά' 7/6/2018

Backstage MakTV Παρουσίαση 'Small Vibe Grοup Training' Power Plate.

Pilates Challenge με την Αναστασία

Fitness Channel Fit Vibes / Blog: www.fit-vibes.eu