Все публикации

0:03:04

Αυτοάμυνα: Πως θα ξεφύγω απο πνιγμό στον δρόμο. Counter attack against guillotine choke street fight

0:07:17

Όπλο χειρός (πιστόλι), στην Αυτοάμυνα! Use of hand gun for Self Defense. Close Quarter Battle.

0:05:50

Αυτοάμυνα στον δρόμο / Μάχη εδάφους - Best ground fight technique for Street Fight!

0:02:40

ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ ΣΤΟΝ ΔΡΟΜΟ: ΑΠΟΚΡΟΥΣΕΙΣ / ΣΦΗΝΟΕΙΔΗ ΠΑΡΕΜΠΟΔΙΣΗ Street Fight blocks: Wedge Block

0:02:06

ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ ΔΡΟΜΟΥ: ΔΙΑΓΩΝΙΑ ΑΠΟΚΡΟΥΣΗ (CROSS BLOCK) ΚΑΙ ΑΝΤΕΠΙΘΕΣΗ ΜΕ ΚΤΥΠΗΜΑΤΑ

0:04:30

ΣΤΡΑΓΓΑΛΙΣΜΟΣ - ΑΠΟΦΥΓΗ ΕΠΙΘΕΣΗΣ ΣΤΟΝ ΔΡΟΜΟ ΜΕ ΓΡΟΘΙΕΣ ΚΑΙ ΚΑΤΕΒΑΣΜΑ ΤΟΥ ΑΝΤΙΠΑΛΟΥ ΣΤΟ ΕΔΑΦΟΣ

0:13:04

ΦΥΣΙΚΑ ΜΕΤΡΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ, ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΟΡΟΝΟΪΟ - Βιταμίνες, Χυμοί και συμβουλές

0:03:41

Κρατώντας Απόσταση - Keep the distance / ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ

0:05:45

ΠΤΩΣΗ ΣΤΟ ΕΔΑΦΟΣ ΚΑΙ ΜΑΧΗ / ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ - Backward Breakfall 'Combat Version'

0:02:20

CLINCH:Πως αφήνουμε το Clinch. ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ - Dracula's cape #2 - How we release the clinch.

0:04:35

Απόκρουση και είσοδος στον αντίπαλο, στην μάχη δρόμου / ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ - Rising Block - Age Uke

0:04:36

Αυτοάμυνα: Πρώτη αντίδραση - Block / Dracula's Cape

0:04:23

Αυτοάμυνα: Κλωτσιά στο κεφάλι, πεσμένος στο έδαφος. Αντιμετώπιση. Kick on Head whilst on the ground.

0:05:23

Αυτοάμυνα: Πώς δίνω κτυπήματα. Γύμνασμα. Block & Strike drill on focus mitts, for Self Defense!