Все публикации

Куда ты относишься?

Защита от прогиба

Быстрый рычаг локтя

Как вырубить гопника!

С какого раза повторишь?

Жаль что не все это понимают!

Приближаюсь к рекорду☝️

Рабочая комбинация

Исправь ошибку

Как выбраться?

Крутая защита от прохода

Можно ли набрать 10кг за пару месяцев?

Краткий разбор Анаконды!

Мне очень нравится это видео🚀

50кг на раз

Как сделать удары сильнее?

Не поднимай подбородок

Одно упражнение сделает удары ногами жестче

Самый нужный тренажер для бойцов

Как считать калории?

Как защититься от захвата

Как восстановить колено после травм

Как тебе комбинация?

Крутое упражнение