С какого раза повторишь?

[topsecret]

А потом раунд 2 жим лежа на максимальный вес

[GerberC]

Если посмотреть на технику её исполнения, то она первым движением опорную ногу ставит ближе к центральной линии тела.

[СашаТопольковский]

У девушек центр тяжести смещен ближе к тазу, а у мужиков к плечам, поэтому некоторые вещи одним даются легче чем вторым.

[Daniar_Zhumabaev]

Как хрустел позвоночник 😂
Я даже пробовать не буду, башкой в пол упаду 100%

[ShadowRobby]

Название "Wall Spin" уже занято кстати, это элемент в паркуре

[EvaBelotsvetova]

Женщина присела вначале упражнения, но разворот выполняла почти на прямых ногах))) парень старательно держит колени 90° в первый раз

[ИльяКорецкий]

Девушка полностью поясницу оторвала от стены а мужик немного из за этого девушка сделала это легче

[ИгорьКовалев-др]

Зато они не могут пописать вдвоём в один унитаз одновременно 😂

[ibackmanap]

Она смухлевала просто. Опорную ногу передвинула перед поворотом.

[shmaller]

Я после острых крыльев и не так могу сделать😂

[injoycorp]

Здорово похрустел позвоночник я аж побежал проверять😅

[alexanderlevin]

Упражнение для проветривания и демонстрации пилотки во всех ракурсах.

[НиколайМакоед-дж]

С озвучки просто выпал в осадок....😂😂😂

[irshulevsha]

Прикол. Попробую. Ближе к стенке ноги ставить надо)))

[kokodolbichrozoviyporocy]

Моя грыжа в позвонке передает привет)))

[SeaSaltK]

У меня так друг умер, у него перекрутились яички и всё

[nikolasklingbeil]

Для девушки это более привычная позиция.

[DopeAbyzz]

Не знают с какой-то попытки повторю, но ремикс просто пушка

[AlpineRB]

Ну у мужчин намного менее гибкий позвоночник, зато более приспособлен к силовым

[БуляВаркутинский]

Она лежит на полу а камера смотрит сверху ☝️ вниз😂😂😂😂
Мужик красавчик😂😂😂