Все публикации

0:00:19

Beastmaker 2000: Первые успехи на 45 град. полках

0:00:40

Перебрасывание гири 36,5 кг через турник 2,4 метра - 07.05.2023

0:00:17

WRPF 16.12.2023 - Строгий бицепс 80 кг

0:00:22

WRPF 16.12.2023 - Становая тяга 220 кг

0:00:22

WRPF 16.12.2023 - Жим лежа 145 кг

0:00:34

WRPF 16.12.2023 - Присед 205 кг

0:00:19

Жим стоя 90 кг на 5

0:00:10

Жим стоя 110 кг

0:00:56

Пара гирь по 36 кг: взятие в стойку сидя и жим вверх дном

0:00:45

Самый жесткий ХАБ: Декатлоновская 20ка

0:00:38

Присед 170 кг х 3

0:00:28

Рывок в стойку с виса 80 кг

0:00:37

Подъем Блоба 24 кг СИЛАРУКОВ, довешенного до 30 кг

0:00:21

Фронтальный присед 150 кг

0:00:21

Фронтальный присед 145 кг

0:01:49

Кувалда 21,5 кг - 41 удар по покрышке

0:01:12

Работа с кувалдой 21,5 кг - 25 ударов по покрышке

0:02:02

Кувалда 8 кг - 52 удара одной рукой по покрышке

0:01:00

Кувалда 8 кг - 20 ударов одной рукой по покрышке

0:00:53

Тяга акселя IronMind - 160 кг x 5

0:00:21

Beef Builder Elite (76,8 kg RGC) с карты на 2 повтора

0:01:01

Работа с кувалдой 18 кг: 22 удара по покрышке

0:00:11

Блоб СИЛАРУКОВ 24 кг - подъем правой рукой (более слабой)