Все публикации

0:04:59

Schmerzen unter der Kniescheibe - Übung zum Mitmachen bei Knieschmerzen (nur 5 Minuten)

0:07:30

Schmerzen im Knie beim Treppensteigen - Probier diese Übung | Knieschmerzen

0:14:57

Schmerzen im unteren Rücken - Intensives Übungsprogramm bei Rückenschmerzen

0:05:54

Dehnübung bei Schmerzen in der Kniekehle | Bakerzyste | 5 Minuten Programm

0:08:07

Schmerzen beim Strecken im Knie - 1 Übung, die helfen kann | Knieschmerzen Selbsthilfe

0:00:23

Faszienrolle bei Kniescherzen?! #shorts

0:07:55

Nie mehr Wadenkrämpfe - Probier diese Übung mit der Faszienrolle

0:00:10

3 Tipps gegen Knieschmerzen im Alltag #shorts

0:00:13

Muss ich mich wirklich mit meinen Knieschmerzen abfinden? #shorts

0:00:16

Dehnung bei Knieschmerzen? Bringt das was? #shorts

0:00:18

3 Tipps bei Knieschmerzen, so bin ich meine Knieschmerzen losgeworden #shorts

0:00:32

Was hat Deine Wade mit Deinen Knieschmerzen zutun? #shorts

0:07:53

Wadenkrämpfe nachts? Probier diese Übung vor dem Schlafengehen | Übung zum Mitmachen

0:12:20

Mobility Faszien Yoga Flow im Stehen | Anfänger geeignet | kurz knackig beweglicher werden

0:09:14

Schmerzen am Innenmeniskus - Faszien-Rollmassage | Übungen mit der Faszienrolle

0:15:43

Innenmeniskus schmerzen auflösen | Die 2 wichtigsten Dehnungen für Dein Knie

0:06:45

Kalkschulter loswerden - verbessere Deine Beweglichkeit mit diesen Übungen | Schultermobilisation

0:09:05

Viel Sitzen im Büro ausgleichen - mit diesem Faszien Yoga Flow | Für Anfänger geeignet

0:17:40

Schmerzen im unteren Rücken - Dehnübungen im Stehen | Rückenflow

0:07:10

Übung gegen Schmerzen in der Kniescheibe | Patellaspitzensyndrom

0:13:16

Schmerzen in der Kniescheibe? Probier diese Übungen mit der Faszienrolle 💪🏼 | Faszienrollmassage

0:11:35

Steifer Rücken? Schmerzen im unteren Rücken? - Wirbelsäule beweglicher machen in 10 Minuten

0:27:59

Faszien - Yoga - Flow intensiv - Ausgleich viel sitzen | Übungen im Stehen - Anfänger | 25 Minuten

0:10:36

Entspann Deinen Nacken - Faszienrollmassage mit Set von Liebscher Bracht-Faszienrolle/Faszienball