Темная сторона вашей личности даёт вам силу и смелость. Ресурсы Тени

Терапевтическая онлайн-группа «Ресурсы и смыслы моей Тени»
6-16 октября
12 дней
9000 р.
Цель нашей работы
1. Снять свои запреты на «плохость»,
2. повысить адаптивность ко злу, страху и стыду
3. выстроить опору на Я-Реальное вместо Я-неудачного или Я-идеального
4. освободиться от комплекса жертвы, от комплекса неудачника, от чувства нехватки чего-то очень важного для вас
5. освоить и применить новые для себя способы достижения желаемого

Закрытая группа ВКонтакте
• 4 групповых терапевтических сессии в зуме по 2 часа 20 минут каждая
• Практики, техники, домашние задания с разбором
• Ежедневное общение в закрытой группе ВК в течение 12 дней

Запись на группу
What's App: [phone]
Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт
Член ОППЛ (Общероссийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига)
Преподаватель психологии ГУ (г.Екатеринбург)

Расписание работы
6 октября, пт - начало работы

• 7.10.23, сб 14:00-16:30 мск – 1-я групповая сессия в зуме.
• 8.10.23, вс 9:00-11:30 мск – 2-я групповая сессия в зуме. (возможно начнем в 8:30 утра мск)
• 14.10.23, сб 14:00-16:30 мск – 3-я групповая сессия в зуме.
• 15.10.23, вс 9:00-11:30 мск – 4-я групповая сессия в зуме. (возможно начнем в 8:30 утра мск)

Все наши групповые сессии будут доступны для вас в видеозаписи.

Группа будет работать 12 дней непрерывно. Вы сможете выкладывать дз и задавать вопросы в любое время.

Работа будет не только на сессиях, но и в закрытой группе ВК на протяжении всех 12 дней.
Я буду там выкладывать дополнительную информацию по теме, разъяснять непонятные моменты и общаться с вами.

[Елена-фйэ]

Добрый день. Потрясающая укладка, очень Вам идёт. Благодарю за ценную информацию.❤

[userUserova-zdil]

С каждым днем всё лучше выглядите. Прическа супер

[МарияФилатова-лт]

Ой как Вам хорошо с отрастаюшими волосами!!!

[Натали-сс]

Инга, Вы и мне тоже нравитесь с отросшими волосами! Очень круто. Вау! ❤

[artstudiodecor]

Я некоторых людей исключаю из жизни, избегаю мест где они могут присутствовать. Если у меня человек вызывает негативные эмоции, не понимаю зачем мне его видеть или общаться. Тем более что в рутине жизни и других событий он и сам вытесняется из памяти и забывается.

[ЕленаЕлена-вг]

Инга, очень интересно про Роман Мастер и Маргарита услышать разбор. Уж очень я его люблю)

[ingaignatenia]

Запись на консультации и группы
What's App: [phone]
Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт
Член ОППЛ (Общероссийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига)
Преподаватель психологии ГУ (г.Екатеринбург)

[galiyaapple]

Это когда мама нарцисс говорит что только она умеет делать (что-то идеально) смотришь на неё молча и переводишь взгляд с чувством что каждый имеет право жить в своих фантазиях)))) мы когда молча с братишкой поймали друг друга взгляды на этой фразе мамы что она лучшая - чуть в голос не засмеялись. Раньше бы я постаралась доказать ей что я тоже могу так или лучше (сейчас пофигу)

[mishele]

Боже мой, кто это?!?)) Вы похожи на Джулию Робертс с короткой прической! Прелесть❤

[annaview]

Прекрасное видео! Освежающий новый образ! Уууу. Очень красиво!

[pink_fish]

Инга, ух, как Вам идет такая укладка!

[veronikagalkina]

Да, оч интересно разобрать "Мастер и Маргарита"

[elenad]

Я не могу принять в себе злость, не разрешаю себе злиться. Так как тогда я для себя становлюсь отвратительной, такой же, как мои родители были в моем детстве, когда они злились и орали друг на друга, и на нас. Понятно, что во мне есть много от родителей, но вот эту злость не могу принять.

[nickspellman]

Инга, благодарю Вас за видео! А ещё хотел бы сказать, что мне очень нравится Ваш стиль! Вы выглядите великолепно!

[Лина-еюу]

У Вас крутая картина сзади на стене🔥🔥))!! Это прям моя теневая личность)) 👍👍

[Евгения-яя]

Даааа!!! Давайте поразбираем Мастера и Маргариту 🥰🥰🥰

[nadyagorch]

Спасибо, Инга! было интересно и полезно.

[anni_fani_]

А. Меняйлов «Мастер и Маргарита» разложил по косточкам. Спасибо

[ingaignatenia]

Терапевтическая онлайн-группа «Ресурсы и смыслы моей Тени»
6-16 октября
12 дней
9000 р.
Цель нашей работы
1. Снять свои запреты на «плохость»,
2. повысить адаптивность ко злу, страху и стыду
3. выстроить опору на Я-Реальное вместо Я-неудачного или Я-идеального
4. освободиться от комплекса жертвы, от комплекса неудачника, от чувства нехватки чего-то очень важного для вас
5. освоить и применить новые для себя способы достижения желаемого

Закрытая группа ВКонтакте
• 4 групповых терапевтических сессии в зуме по 2 часа 20 минут каждая
• Практики, техники, домашние задания с разбором
• Ежедневное общение в закрытой группе ВК в течение 12 дней

Запись на группу
What's App: [phone]
Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт
Член ОППЛ (Общероссийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига)
Преподаватель психологии ГУ (г.Екатеринбург)

Расписание работы
6 октября, пт - начало работы

• 7.10.23, сб 14:00-16:30 мск – 1-я групповая сессия в зуме.
• 8.10.23, вс 9:00-11:30 мск – 2-я групповая сессия в зуме. (возможно начнем в 8:30 утра мск)
• 14.10.23, сб 14:00-16:30 мск – 3-я групповая сессия в зуме.
• 15.10.23, вс 9:00-11:30 мск – 4-я групповая сессия в зуме. (возможно начнем в 8:30 утра мск)

Все наши групповые сессии будут доступны для вас в видеозаписи.

Группа будет работать 12 дней непрерывно. Вы сможете выкладывать дз и задавать вопросы в любое время.

Работа будет не только на сессиях, но и в закрытой группе ВК на протяжении всех 12 дней.
Я буду там выкладывать дополнительную информацию по теме, разъяснять непонятные моменты и общаться с вами.

[olyai]

Давайте Инге скинемся на хороший микрофон
Слушаю уже третье видео и понимаю, что напрягают фоновые шумы, акустика, острота звуков