Что будет, если есть чернослив каждый день Польза чернослива для организма

Качественный чернослив должен быть мягким, но упругим, не пересушенным. При правильной сушке из одного килограмма свежих слив получается примерно двести граммов сухофруктов.

Впервые чернослив был получен в VI веке до нашей эры на территориях, расположенных вдоль побережья Каспийского моря. Ученые считают, что местные жители начали подвяливать спелые сливы на солнце, пытаясь увеличить срок хранения урожая.

Чернослив используется для приготовления конфет (например, «Чернослива в шоколаде»), десертов, салатов, мясных и овощных горячих блюд, в качестве начинки для пирожков и ингредиента для компота. Народные целители используют сушеные сливы для лечения целого спектра нарушений в работе организма.

💰Лучший способ сказать спасибо авторам канала💰

[ГалинаЕршова-дт]

Очень люблю и много ем чернослив. Всё нормально.

[niksneil]

Спасибо, здорово. Автор, ты ешь чернослив?)

[ОльгаВетрова-гл]

Да, чернослив это уникальная штука, люблю его. Для профилактики запора он помогает, но как слабительное прям во время запора - нет. В таком случае для меня действеннее выпить несколько капель Слабикап на ночь, он на утро уже дает мне мягкий эффект. Я так избавляюсь от запора. А вообще старюсь правильно питаться и тот же чернослив кушать, чтоб не допускать таких неприятностей с кишечником.

[kemaplanets]

Я сру уже третий час, афигенная ягода😁👍

[ТатьянаПопкова-рх]

Ни чего подобного я ем много чернослива, но только как легкое, замедте как легкое послабление стула я не замечаю.и то не всегда.сколько я ем то я не должна выходить из туалета.

[КонторИспания]

Можно ли похудеть кушав только чёрно слив

[СтаниславНикитин-нг]

Магазинный чернослив он убитый --свыше 60 градусов. Не живой. Сера на обработке сухофрутов относительно температуры это просто не идеал, вот и всё.А температура это уже убитие.