✅ польза чернослива. #интересно #полезно #чернослив

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

✅ Полезные свойства чернослива:

• Обладает слабительным действием и полезен для ЖКТ.
• Улучшает работу сердца и сосудов благодаря содержанию полифенолов и калия.
• Обладает мочегонными свойствами и помогает при отеках, улучшает работу почек благодаря натрию и калию.
• Улучшает зрение благодаря бета-каротину.

⛔ Противопоказания :

• Из-за большого количества сахаров, входящих в его состав, и высокой калорийности,  чернослива следует избегать людям с ожирением, сахарным диабетом, инсулинорезистентностью.
• Сухофрукт противопоказан при воспалении желчного пузыря и поджелудочной железы, мочекаменной болезни, так как может ухудшить течение заболеваний.

victor_savchits
visit shbcf.ru